Vikosss

1. Жилец (1976) В старый парижский дом вселяется новый жилец, Трелковски. Он узнает, что девушка, которая жила здесь до него, покончила жизнь самоубийством. В основном его соседи — старые отшельники, мало контактирующие с окружающим миром. В сознание Трелковски закрадывается параноидальная мысль, что они строят планы против него. Даже девушке, в которую он влюбляется, он приписывает желание убить его или довести до суицида. Режиссер Роман Полански — мастер атмосферы, мастер ужасов. Он умеет пугать зрителя не литрами крови или монстрами, а психологическим напряжением, ожиданием чего-то ужасного...

1. 1408 (2007) Фильм основан на рассказе Стивена Кинга. Главный герой – писатель, который работает над материалом о паранормальных явлениях, происходящих в различных отелях. Сам он не верит в потусторонние силы, потому воспринимает открытку из отеля «Дельфин» с просьбой ни в коем случае не входить в номер 1408 скептически. Тем не менее писатель отправляется в отель, чтобы убедиться в правильности своих догадок. Но вместо триумфа за дверью обозначенного номера его ждет настоящий ужас. 2. ХРЕБЕТ ДЬЯВОЛА (2001) Картина мастера элегантных и зрелищных фильмов ужасов Гильермо дель Торо...

1. Изгоняющий дьявола (1973) В семью известной актрисы приходит беда — ее дочь начинает вести себя странным образом. Мать полагает, что это следствие ее личной трагедии, врачи подозревают психическое заболевание и не в силах поставить диагноз. Специально приглашенный священник подозревает, что девочка одержима дьяволом. 2. Ночь живых мертвецов (1968) Барбара и её брат Джонни приезжают на кладбище, расположенное в уединённом загородном месте. Неожиданно на них совершают нападение существа, напоминающие мертвецов, восставших из могил. Барбара укрывается в расположенном неподалёку доме, где также...

Простое упражнение, но оно помогает прокачать поперечные мышцы живота, выраженный пресс и тонкую талию. У людей, которые не тренируются, эти мышцы теряют тонус. После этого брюшные стенки растягиваются и появляется животик. Сэмми Марго-британский физиотерапевт советует: "Возьмите кусок нитки, вдохните, потом выдохните наполовину и завяжите нить в таком положении". Такой ход не будет вам вреден (если, конечно, не затяните и не нарушите кровообращение), но и всегда будет удерживать ваши брюшные мышцы в тонусе. Переедание это бич нашего времени...

Эти вы точно ещё не слышали! 1. Делай упражнения перед телевизором. Это одновременно полезно и приятно: качаешь попу и смотришь свой сериал или фильм. За одну серию можно спокойно сжечь 200 калорий. 2. Не нужно использовать масло для жарки. В одной чайной ложке оливкового масла 120 ккал, а это хороший кусок куриной грудки весом 80 грамм. Масло лучше добавлять в салаты, таким образом, без термической обработки масло не потеряет своих полезных свойств. 3. Используй яркую помаду. Кому захочется портить идеально накрашенные губы? Правильно, никому. Поможет удержаться от вечных перекусов и перееданий, так как придётся кушать медленнее...