🌼 Смузи для похудения 🌼
⭐Черничная граната Гранат очень полезен для работы сердечно-сосудистой системы. А черника помогает укрепить иммунитет. Соединяем их в сочном смузи. В блендере взбейте 3/4 стакана замороженной черники, 1 стакан гранатового сока, 1 очищенное яблоко, 1 очищенный огурец и небольшую горсть листьев шпината. ⭐Лучше, чем просто киви 🥝 Киви содержит в своем составе практически все известные витамины, такие как А, группы В, С, Е, РР, а также минералы: кальций, магний, натрий, калий, фосфор. Смешайте в блендере 3 киви, 1 крупную сладкую грушу, большой пучок петрушки, половину банана, 250 миллилитров воды...