Спортивная жизнь

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня я вам расскажу о самом толстом мальчике в мире, как сложилась жизнь Арья Пермана. На самом деле ситуация очень страшная, я не могу спокойно смотреть на мамочек. которые кормят своих маленьких деток фаст-фудом. У каждого своё отношение к этому, но мне кажется это не нормальным. Давайте заботиться о здоровье наших деток с самого раннего детства, прививать им полезные привычки и тогда им намного легче будет жить и адаптироваться в нынешнем обществе. Мальчик Арья Пермана с самого раннего детства носил звание "самого толстого ребенка в мире"...

Добрый день, дорогие читатели! ☀️ Сегодня я хочу рассказать вам о жизни победителя 1-го сегодня «Взвешенные люди». Пётр Васильев на собственном примере доказал, что изменить свою жизнь всегда можно в лучшую сторону, нужно только сделать первый шаг. Он доказал всем, что начать жить сначала никогда не поздно! Как же сложилась жизнь победителя первого сезона "Взвешенные люди"-Пётр Васильев. 8 августа телеканал СТС выпустил к просмотру долгожданный финал первого сезона "Взвешенные люди". Победителю...

Добрый день, дорогие читатели! Многие новички, придя в спорт, загоревшись изменить своё тело, задаются вопросом "За сколько можно похудеть и накачаться?" Самые часто задаваемые вопросы интернет поисковикам: 1. Как за месяц похудеть на 15кг? 2. Как накачать пресс как у "бодибилдеров" за 3 недели? 3. За сколько можно "просушиться"? 4. Как быстро накачать попу? Вот самый честный ответ, сколько вы не занимались собой, наплевательски относились к своему организму (не качественное питание, малоподвижный...

Добрый день, дорогие читатели! Давайте сегодня разберем ошибки, почему нет результатов при регулярном посещении спортивного зала? Эта тема актуальна всегда, кто-то считает, что он недостаточно выкладывается, другой думает, что надо урезать калораж в питании. НЕТ. Если вы занимаетесь спортом, то эта статья будет вам очень полезна и интересна. 1. Режим тренировок. Результата не будет, если тренироваться раз через раз. Восстановление мышц происходит 48 часов после силовой тренировки. Рекомендуется...

Добрый день, дорогие читатели! Многие, наверное, из нас знаю что такое начинать дело и не доходить до конца, особенно это знакомо девушкам, когда пытаешься начать питаться правильно/не пропускать тренировки и в итоге откладываешь это на каждый новый понедельник. Давайте сегодня поговорим о том, как начать заниматься спортом, если в тебе живёт большая "лень". Откладывая дело в долгий ящик, по таким причинам как: 1...

У каждого разные причины ожирения. Кто-то кушает перед сном, кто-то малоподвижен и ведет сидячий образ жизни, у кого-то гормональный сбой. Причины могут быть разные, но главное помнить, что безвыходных ситуаций нет, не нужно опускать руки. Ожирение очень опасно для здоровья, оно способствует развитию многих болезней, таких как: Что случилось с Кэрол Йегер, самой толстой женщиной в мире Американка Кэрол Йегер родилась в 1960г и с самого детства начала отличаться от своих сверстников весом и размерами, у девочки был сильный аппетит...

Пагубное влияние лишнего веса на здоровье, какие органы страдают при ожирении? Всем знакомо это? Прежде всего это наше здоровье, лишний вес сказывается на нас очень плохо, оставляя свои последствия навсегда, начав именно сегодня что-то предпринимать и делать, можно избежать многие болезни. Ожирение повышает риск приобретения инфарктов и инсультов. Сердце начинает работать на износ. Факт: в 2012 году это было главной причиной смерти. 2. Тромбы. Влияние избыточного веса, в том числе висцерального жира (жир на животе), вызывает риск тромбообразованию...

Наверное нет таких людей, которые не любили бы вкусно и сытно покушать. Всё началось с раннего детства, дома всегда были вкусняшки, поздний ужин в 10 вечера и частые походы к бабушке дали о себе знать. Несмотря на то, что мы жили в деревне, где всегда были свежие овощи с огорода и домашнее мясо, а это одно из самых главных составляющих правильного питания, моё же было на 80% не правильным. 1. Поздний приём пищи. Ужин на ночь, особенное переедание, перегружает эндокринную систему, начинает в переизбытке...