радмир сайфутдинов

Главной темой мировых новостей в последние дни стал новый коронавирус, зафиксированный сначала в китайском городе Ухань, а позже появившийся в других городах и даже странах Сегодня счет заболевших идет на сотни, есть несколько десятков погибших. Что надо знать о новой угрозе здоровью и стоит ли опасаться за свои посылки из Китая? Откуда появился новый вирус? Это заговор? Точно источник нового коронавируса ученым пока не известен. Впрочем, специалисты уверены в одном: появился он от животных, а не, как боятся многие, в результате заговора биолабораторий...

Порой от разнообразия киноновинок разбегаются глаза. Мы не успеваем посмотреть один фильм, как тут же выходят десятки других. Стив Джобс Это история жизни одного из самых выдающихся умов планеты, чье имя знакомо каждому человеку. Стив Джобс был умелым руководителем, великолепным бизнесменом и отличным предпринимателем. Все свое время он посвящал работе и трудился, не жалея сил. Но мало кто знает, через какие трудности ему пришлось пройти, прежде чем компания Apple стала мировым лидером. Омерзительная восьмерка США после Гражданской войны...

1. Авокадо Полезные жиры, содержащиеся в авокадо, помогают снизить уровень холестерина. Исследователи обнаружили, что замена только 5% ваших калорий из насыщенных жиров (масло или сыр) на мононенасыщенные (авокадо) может снизить риск сердечного приступа более чем на треть. Дополнительное преимущество: авокадо содержит большое количество бета-ситостерола, который блокирует поглощение холестерина из пищи. В его состав также входит противораковое соединение глутатион, мощный антиоксидант, который оказывает...

Польза и вред похудения: влияние голодания на организм Стройность хороша по многим причинам. Ожирение и лишний вес создают большую нагрузку на сердце и позвоночник, страдает и печень — ее клетки перерождаются в жировые и перестают функционировать. Однако сам процесс снижения веса может быть рискованным, особенно если человек, никогда не ограничивавший себя в еде, внезапно начинает голодать или пить «волшебные» чаи и пилюли с подозрительным составом. Похудение без вреда для здоровья возможно, однако требуется соблюдать некоторые правила...

Утро это важное начало предстоящего дня. Ведь именно от него зависит, каким будет сегодня день. Повернется ли к вам удача стороной или все пойдет на перекос. "Как день начнешь, так его и проведешь"- говорили мудрые и были правы. Поэтому давайте поговорим о том, как правильно нужно начать день с утра. Начать день со стакана воды Утром натощак очень полезно выпить стакан чистой, некипяченой, не холодной воды. Именно воды, а не сока, чая или какого-либо другого напитка. Доказано, что выпитая на пустой желудок вода благотворно влияет на весь организм, оказывает укрепляющий и лечебный эффект...