Найти в Дзене
Как стать увереннее в бою
Каждый когда либо существовавший боец, когда-то боялся. Почему какие-то бойцы продолжают идти вперед, чтобы стать чемпионами мира, в то время как другие уходят из бокса без единой победы? Если ты тренируешься достаточно долго, ты понимаешь, что никакое количество тренировок никогда не даст тебе полную уверенность. Ты не можешь натренировать уверенность, это психологическое качество. Давай разберем, почему ты до смерти боишься заходить в ринг. И что более важно, как справиться с этим, чтобы ты мог начать побеждать в боях...
5 лет назад
Самооборона и уверенность в себе
Множество людей занимается боевыми искусствами для самообороны, изучает большое количество техник и приёмов, а в критический момент не может воспользоваться ни одной из них. Почему так происходит? Ответов несколько, но самым главным является неуверенность в себе. А теперь по порядку. Например, я, уже прозанимавшись рукопашным боем 4 года, всё ещё имел изрядную неуверенность в своей технике в плане её пробивной способности (не мог вырубать, подавлять противника) и не решил до конца простой вопрос: «Как не бояться драки?»...
5 лет назад
Чего нельзя делать в уличной драке?
Доброго времени суток. Сегодня я расскажу Вам что категорически нельзя делать в уличной драке. Нельзя паниковать и бояться. Дело в том, что даже в карате считается, что сила и технические навыки - это не более, чем 20% от успеха, Остальные 80% - это уверенность в своих силах, отсутствие страха и уверенность в своей правоте. Удары ногами - не выше пояса, руками - в область головы. В старинном Окинавском варианте карате, в основном разновидности двух ударов - горло и пах, ведь это была боевая система, а не "вольные показательные упражнения"...
5 лет назад
Топ 3 предмета, которые отлично помогут в уличной драке.
Доброго времени суток. Сегодня я расскажу вам какие 3 предмета будут более эффективны в уличной драке, у каждого в кармане найдется один из них. 1.Ключи - каждый из нас носит ключи от дома либо от машины. Ключи один из эффективных предметов в уличной драке , ими можно нанести колющий удар от которого противник потеряется и вряд ли захочет продолжать бой. Но если это не угрожает вашей жизни то лучше не использовать их в драке, ведь можно нанести тяжелые увечья противники. Но если же на вас напали в темном переулке то не стоит об этом думать , ведь речь идет о вашей жизни...
200 читали · 5 лет назад
Газовые баллончики для самообороны.
Газовые баллончики аэрозольного или струйного типа остаются одним из самых доступных и популярных средств самозащиты. Несмотря на мнения скептиков о малоэффективности «химии», у баллончиков есть свои преимущества: • газовые баллончики являются официально разрешенным оружием самообороны (ФЗ «Об оружии); • продаются в любом оружейном магазине без лицензии; • практически безотказны в применении, управляемы в действии, могут применяться против нескольких человек; • стоят недорого (использовали – выбросили, потеряли – не жалко); • благодаря малым габаритам легко умещаются в любом кармане...
127 читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала