Полезное и проверенное

Всем привет, никогда не обращалась к психологам и вообще как-то не интересовалась тонкостями и нюансами в этой сфере деятельности. Но вот мой коллега, который получил высшее образование и работал по специальности около двух лет. Он получил квалификацию, пару наград и тд. ушёл из профессии и открыл свой на данный момент прибыльный бизнес и вот как он комментирует свой уход. Я учился на психолога, чтобы помогать людям, но за два года практики в нескольких центрах, я понял, что вокруг обман...

Давайте разбираться, какие основные потребности у человека в современном мире? Возьмём к примеру 2 потребности (хотя их огромное количество) Общение В наше время уже процентов семьдесят знакомятся и общаются при помощи телефона. Это социальные сети, разные приложения, смс и звонки. Если сейчас воспользоваться нашей схемой, которая начинается со слов - «а что нужно?». Логическая цепочка Общение - социальная сеть - телефон Телефон? Весьма дорогой подарок получается, но вы все равно можете посодействовать ему...

Каждый день выдумывают всё новые лайфхаки, чтобы облегчить свою жизнь стоя у плиты. Я знаю достаточно много лайфхаков. Как полезных так и полностью бессмысленных. Прочесала интернет чтобы отобрать действительно что-то стоящее и простое в использовании. Без всяких полочек, затычек для вина и кубиков льда с приправами 😂 1. Большее количество яиц можно приготовить в духовке, а не варить десятилитровую кастрюлю на плите. Подойдёт на праздничный стол, когда много блюд и мало времени. 2. Положите деревянную ложку по верх кастрюли...

Мотив не выдумаешь, вообразишь или позаимствуешь у худой подружки. Мотив не от мыслей «хочу влезть в свое платье», а от подсознания. Он «накрывает» и ты, даже не понимаешь от чего, нас охватывает это самое хочу! А теперь топ 3 мотивации для похудения 💪 1...

Будет быстро и понятно, записывай ✍️ Это я говорю за текст, а сам эффект за неделю не появится🤷🏼‍♀️ Постарайся выработать привычку и добьёшься результата не заметив стараний Контрастный душ Когда вы заканчиваете мыться, то меняйте воду с горячей на холодную То есть с 40’ до 25’ и обратно С горячей водой около 2-3 минут С холодной 40 секунд Заканчиваем душ только холодной водой Так же этот метод избавит вас от: Аритмии...

В сети появилась информация о заболевших это Тамбовская область 2 человека (вроде как китайцы) но явной угрозы нет, сам факт пугает Россиян Он передаётся как и все респираторные вирусы воздушно-капельными путём Так же через...

Приступим! Дорогие девушки эта статья посвящена и подойдет тем у кого есть немного лишних килограмм ( до 13 кг ) мы спокойно скинем за 2 недели диеты и так же можно включить небольшие тренировки дома Сейчас я в процессе похудения🥦 За 4 дня я скинула 4 кг и это не предел 💪🏻 Мой распорядок дня должен помочь и вам Начнём с МОТИВАЦИИ Без мотивации мы с вами далеко не уедем! Перед тем как поставить цель в килограммах вам нужно задуматься, а для чего оно вам ? Цель «аля мне не комфортно» не прокатит...