О психологии понятно

Каждое непринятое решение - это решение Например, не принимать решение обращаться к психологу - это решение не получать профессиональную помощь. Не принимать решение контролировать питание - это решение питаться как привык. Не принимать решение закончить отношения - это решение их продолжать. Я уже писала о том, что мозг ленив и ищет самые менее энергозатратные способы, а каждое дополнительное решение увеличивает нагрузку. Вот и получается, что как будто легче не принимать решения, хотя это уже само по себе решение оставить всё как есть, не предпринимать никаких попыток изменений. А если не лень, то страх мешает принимать решения. Страх изменений, страх потерять вторичные выгоды, которые связаны с текущим состоянием. Например, страшно разрывать отношения с отстранённым партнёром, ведь иногда бывает хорошо, а если я уйду, то никого не встречу, и тогда вообще потеряю то малое, что было. Или потеряю право во всём винить другого и меня перестанут жалеть. Так каждую секунду мы делаем выбор (или мифический "не выбор"). И самое главное - в пользу чего этот выбор: себя, страха, другого, поддержания травмы, вторичной выгоды, лени, мечты, цели, желания...