Эльвина

Из опыта ведения блога в Instagram основной контакт с аудиторией происходит именно через Stories. Предположим, у вас хороший вкус и чуткий взгляд — в ваших историях теплый свет, ровный горизонт и соотношение текстур. Визуальная часть у вас получается безупречно, но как еще можно разнообразить Stories и сделать их более интересными? Первый совет: динамичный визуал   Наше внимание нужно постоянно ловить. Человек теряет интерес к однообразию. Необходимо менять ракурсы, планы и методы съемки. Не стоит выставлять пусть даже рассказывающее что-то интересное лицо в профиль пять раз подряд...

1. взбейте белок, добавьте 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Перемешав, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут масочку смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица. 2. возьмите 1 сырой желток, 3 капельки свежего лимонного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Смешайте и аккуратно нанесите на лицо. Держите маску в течение 10 минут, а затем смойте. Маска осветляет и питает кожу. 3. возьмите 2 чайные ложки меда, 1 натертое яблоко и 1 десертную ложку растительного масла...

Нет, я не имею ничего против веганов или вегетарианцев: если вы хотите питаться именно так и при этом хорошо себя чувствуете, то это же здорово! Продолжайте в том же духе, почему нет? Но вот лгать и запугивать, чтобы убедить всех остальных питаться так же — это уже не совсем правильно. В конце концов, и у веганской диеты есть  ряд недостатков . Из личного опыта: 1.Мой организм испытывал дефицит многих питательных веществ. пример: Я довольно быстро сбросила большой вес, что не есть хорошо для организма человека...