Семена льна, польза и вред.
Здравствуйте сегодня поговорим о семенах льна, о полезных свойствах и вредоносных свойствах льна организм и что в ходит в состав льна. Семена льна - это такое растение, которое используется прикладывают различные компрессы. Хорошо используется для похудения, профилактики и лечения заболеваний. Используется для выжимки льняного масла, которое используется практически во многих кулинарных рецептах. Лен - единственный известный растительный источник полиненасыщенной кислоты омега-3, при этом рассматриваемый продукт содержит незаменимых кислот в два раза больше, чем раба...