Лавренова Анастасия

Я блондинка и что бы не выглядеть как цыплёнок использую оттеночный шампунь. Но как то раз я его передержала...и получила ‘бабушкин фиолетовый’. Что делать? Как в таком виде идти куда-либо? Можно ли как то смыть этот цвет за один раз? Можно. Для этого понадобиться ваш шампунь и обычная пищевая сода...

С прыщами я знакома лет с 10,с того времени я перепробовала самые разные средства от прыщей.Сегодня хочу рассказать вам о 3 бюджетных средствах которые реально помогут вам избавиться от акне. Всё перечисленное ниже можно найти в аптеке. Цинковая мазь Наносим точечно на прыщик и в скором времени наблюдаем чистое лицо.С первого раза не всегда помогает,но примерно после третьего применения вы приятно удивитесь.  Оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и дезинфицирующее действие. Уменьшает экссудацию и мокнутие, что снимает местные явления воспаления и раздражение...

Сразу хочу опровергнуть популярное утверждение о том, что завтрак способен "разогнать" обмен веществ.Совершенно не важно, когда вы едите,важно что вы употребляете и в каких количествах. Конечно полностью пропускать завтрак не нужно. Проблема заключается в том, что длительные комбинации голода и перегрузок будут вредить нормальной работе ЖКТ  Учтём,что нам нужно сочетать белок (не более 30 грамм белка за один приём пищи), сложные углеводы и жиры .    На завтрак лучше отказаться от фруктов. Их нужно употреблять до основного приема пищи, но натощак это делать не стоит...