Рефлексивнаяпоебень

Мои границы меня оберегают, а я их. Тут как раз на страже от желающих перешагнуть. Выражение лица, как оберег физических границ.  А теперь про психологические. Существует условно 3 типа границ личности : мягкие, жесткие и здоровые.  Слегка уйдем в образы для понимания: «Ежики плакали и кололись, но продолжали жрать кактусы». В случае с мягкими ёжик - ты, как бессильная жертва фатума. В жёстких ёжик - твое окружение, под твоим чутким руководством. В здоровых едят что нибудь по вкуснее, согласовав оплату по счёту...

Ты кое-что потерял. Обычно это все, что ты называешь «не Я». Так или иначе, у каждого есть свои реакции на действия других. Условно назовём их «похер» и «цепляет».  Первая про: «Это здорово или не здорово, но меня это не волнует». А вот другая про сильный эмоциональный отклик, поднимает что-то сильное: «Страшно, хорошо, плохо, высоко, низко». Кстати, это не про людей вовсе и их поступки, это о тебе.  Так вот, про цепляет. Есть то, что ты ценишь и культивируешь, возводишь в ранг аллилуйя ! «Я идеальный» 😇  А есть кое-что по интереснее, это про страшно, плохо и низко...

Вечные споры о компетенциях манагера и не одного о компетенциях здоровой личности🤔 Изощренным путём пришла к важности такой вещи как «управление вниманием». Живя в невероятном потоке информации, в каждое мгновение на нас падает миллиарды данных.  И чтобы не сойти с ума, мы вынуждены что-то видеть, а что-то оставить вне поле зрения (например нос, присмотритесь, а он есть если смотреть на мир). Внимание пытливая особь, вот планируешь купить какую-нибудь штуку, и будешь её замечать везде, будь это даже ноготь единорога...

Вообще я за, но есть и другой бег. Обратная сторона не медали. Этап 1. Ментальное избегание. Побег от себя «плохого» От своей подлинности со всей гнилью, грязью, стыдом, порывами гнева, жестокостью и прочей мракобесий. Отрицание своих низких порывов, самости, проявлений вне рамок. На этом балу праведности их не ждут. Заглушать крик о важном, о себе.  Игра такая была, закрыл руками глаза🙈, значит ничего не вижу? Она не закончилась. Этап 2. Физическое избегание.  Побег от людей. Как образ жизни...

Пищевое поведение Раз уж такое дело, о поправляться и о покушать. Аппетит как индикатор твоего душевного самочувствия. О крайностях, все как я люблю. Намбер ван: 🐘 Есть хочу как не в себя  Старый добрый дедушка Фрейд в своей теории писал как о замене соски, мы плакали нам давали.  Мы выросли и помним как заглушать их либен стресс. А там ещё физиология подтягивается с ее огромным количеством нервных окончаний в области рта(кстати кроме еды много ещё чего пихают). Вообщем сплошная области тьмы. Даже так, пропасть...

Горшочек не вари. Поразмышляем об агрессии, да не о простой, а о той, которую неудовлетворили-пассивная агрессия. Знаешь это когда: ой всё/да все правда нормально (когда всё летит в тартарары) /мог бы и догадаться/замыкание /избегание/язвительность Если вкратце-завуалированное недовольство ситуацией. Механика объясняется внутренним конфликтом между потребностями «желанием быть собой, быть автономным» и «желанием любви и принадлежности». Ну типа, как я могу гневаться на близких, я ж хороший и хочу чтобы меня любили, перетерплю, перекиплю...

Отношения Существуют более интимные вещи, чем обнажить тело, этим сейчас вряд ли удивишь.  А вот, например, обнажить душу? Можно годами быть вместе и продолжать скользить по поверхности. Ибо, чтобы оставаться на своем пьедестале, они никогда не должны говорить о своей боли и своих страхах. Похоронить свои эмоции, получить взамен потерю связи и отстранённость. Возвести монумент отрицанию своей уязвимости. Для глубины нужна смелость, чаще все ссут под себя перед ней. Позволить себе и другому открыть все свои уродства, и детально препарировать как лягушку...

*тут должна быть цитата -Всё собрал? -Всё. -Какой ценой? ... Так или иначе у каждого человека есть своя система ценностей. Мне кажется, я наконец смогла свою вербализовать: •Любовь •Подлинность •Авторство •Баланс 💕 любовь  Там где любовь много ошибок. Там где ее нет, все ошибка. Это про ежедневный выбор. Людей вокруг себя, профессии, работы, хобби, города, мест. Да всего!  С любовь это выбор или нет?  В йоге есть принцип - не насилия, так это тоже об этом.  И мой выбор, например, не пойти туда, куда я не хочу, и ни разу не мучаться угрызением совести, если в этом нет души и зова сердца...