Zluk

Продолжение Начало по ссылке: https://zen.yandex.ru/media/id/5e32d3547749463424e2fb22/kak-ia-brosala-kurit-a-potom-hudela-ch2-5e43bc5ef028171317e159cb В конце эпопеи бросания курить, хочу рассказать еще один момент, который, на мой взгляд, спустя уже 3 года, тоже можно отнести к ключевым.. Спустя где-то месяца 2 после того, как я уже не курила, вообще не брала сигареты, перестали пухнуть уши,в общем, я еже начала себя уверенно ощущать в качестве некульщика, мы с друзьями собрались в кафе отметить день рождения товарища...

Продолжение Начало по ссылке: https://zen.yandex.ru/media/id/5e32d3547749463424e2fb22/kak-ia-brosala-kurit-a-potom-hudela-5e3445b67870732c40559ab2 Ну так вот. Пью я эти таблетки, пью, уже 3-ю неделю пью, и понимаю, что, в отличие от предыдущих раз, мне все также хочется курить, каждый час "пухнут" уши, тихонько злюсь, если не получается выскочить на перекур, в общем, как обычно. И я начала себя грызть - вот, что ты такая безвольная, вон люди сами, а ты даже с таблетками не и так далее. Настроение, соответственно, просто дикое, чуть ли уже не депресняк...

Мы часто слышим- если вы взволнованы, сядьте, успокойтесь, дышите глубоко и размеренно, медитируйте!!! Так вот, это не совсем так. Несмотря на то, что вроде бы подобной информации много в интернете, я все-таки еще раз сделаю на этом акцент, потому что клиенты часто этому удивляются. Так вот, если вы ЭКСТРАВЕРТ - то есть,холерик или сангвиник (если сомневаетесь - пройдите тест Айзека - он самый простой и понятный, на мой взгляд). Так вот, если вы экстраверт, то чтобы успокоиться, расслабиться вам НЕ НАДО медитировать, вязать или перебирать пшено...

Недавно встретила свою клиентку (психология), которая ходила ко мне около пяти лет назад. Ирина (имя изменено) - очень интересная внешне дама чуть-чуть за 30, ухоженная, уверенная в себе - в общем, такие люди редко обращаются к психологам. Вопрос у нее тоже оказался более, чем просто интересный. Родилась она в обеспеченной семье с классическим, собственно говоря, воспитанием. Мама занималась детьми (ею и еще двумя братьями), папа работал. Семья крепкая, родители до сих пор живут вместе, братья пока в свободном плавании...

Продолжение, начало по ссылке: https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5e32d3547749463424e2fb22/5e4024fe2e9e63535024c3fa/edit Занимались мы с Ириной почти полгода. Мы проработали и детские вопросы и семейные отношения, как родительские, так и в ее собственной. В последнем вопросе, все время удивлялась - но как же так, ведь они всегда все делали вместе, муж всегда поддерживал ее начинания, она старалась поддерживать его. А он, оказывается, стеснялся ей сказать, что ему это "развитие", бег куда-то и зачем-то вперед и вперед уже давным-давно надоел...

Сразу скажу - не курю уже 3 года, похудела почти до прежнего состояния (с 52 размера до 46, остался один - 44). Ну а теперь - с начала. Я была заядлым курильщиком на протяжении 15 лет. Причем то тихое счастье, которое я ловила утром, сидя на балконе попивая кофе и мирно вдыхая свежий никотинчик... оно ни с чем не сравнимо до сих пор. Мне нравился сам процесс курения, хотя я и понимала, что ежедневная доза 1 пачка в день - это все-таки многовато. Но, пришел тот день, когда врачи сказали или ты...

Сейчас прочитала очередной опус про хамов водителей и идеально вежливых пешеходов. Честно, читая такие "односторонние" по моему мнению опусы, берет зло. Поскольку сама я водитель с большим стажем, ситуаций разных и всяких хватает и на дорогах и во дворах, мама не горюй. В противовес той статеечке хочется рассказать случай, который произошел буквально недавно на моих глазах. Иду в эти выходные проведать родителей. Живут они в старом районе города - ну тех, старых районах, которые строились еще при...

Казалось бы, это вопрос, который касается исключительно нашего женского имиджа, разных предпочтений, Да, собственно говоря, и все. Но давайте посмотрим на этот вопрос несколько глубже. Идеальное соответствие...