Секреты здоровья

Источник фото яндекс картинки (yandex.Ru) Предменструальный синдром (ПМС) – патологический комплекс симптомов эмоционального и физического дискомфорта, возникающий только в период, предшествующий месячным...

Ни одна другая приправа не имеет столько эффективных воздействий на кожу. Многие люди считают, что карри и куркума это одно и то же. Это не так. Куркума - это самостоятельная пряность из корневищ растения Curcuma longa или Curcuma aromatic. Сухой порошок обладает сильным запахом, но совсем невыразительным вкусом. Чтобы сохранить свойства куркумы и улучшить вкусовые качества, много веков назад в Индии придумали смесь карри, где главный компонент куркума смешивается с кориандром, несколькими видами перца, кумином, гвоздикой и многими другими...

Во многих случаях человек сам не замечает дурного запаха из собственного рта. Чтобы проверить это, рекомендуется выдохнуть в согнутую ладонь и вдохнуть тот же воздух носом. Возможность устранения запаха зависит прежде всего от причины, которая его вызывает. Для этого необходимо обратиться к врачу. Пока же причина не установлена или не устранена, рекомендуется употреблять различные жидкости, дезинфицирующие полость рта и уничтожающие плохой запах. ...

У многих людей волосы хороши от природы и не доставляют им никаких хлопот. Однако и такие волосы не сохраняются без должного ухода. Существует 3 типа структуры волос: нормальные, сухие, жирные волосы. Для того чтобы правильно ухаживать за волосами, необходимо определить характер салоотделения кожи. От него зависит тип волос. Нормальные волосы отличает умеренное салоотделение, жирные - повышенное, сухие - пониженное. ...

Комбинированный , или смешанный , тип кожи встречается наиболее часто. При данном типе на одних участках лица кожа нормальная, тогда как на других - сухая или жирная. Чрезмерная сухость наблюдается вокруг глаз, на висках и щеках. Лоб, нос и подбородок – жирные участки. Маска для лица №1: Нужно взять 2 ст. ложки цветков розмарина лекарственного, по 1 ч. ложки травы базилика, травы тимьяна ползучего, травы мяты перечной, 60 мл сливок...

Нужно взять 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной, отрубей, 100 мл. молока, 1/2 ч. ложки меда. Способ приготовлении: цветки ромашки залить теплым молоком, настоять 20 минут. Подогреть на сильном огне, добавить мед и отруби. Способ применения : Состав нанести на кожу лица, выдержать 20 минут, смыть теплой водой. Маска № 2...

Современные женщины прекрасно знают: чтобы выглядеть достойно, нужно бережно и тщательно ухаживать за кожей. Особенно это касается лица. Лечебные косметические средства и макияж следует подбирать исходя из типа кожи, который зависит от многих факторов - состоянии здоровья, образа жизни, профессии и характера выполняемой работы. Правильный уход за кожей лица позволяет сохранить ее в хорошем состоянии и предупредить появление дефектов и морщин, часто преждевременных. ...

Для лечебных целей используется корень растения в возрасте не менее 5 лет. В составе корня женьшеня присутствуют витамины группы В, аскорбиновая и фосфорные кислоты, крахмал, пектин, тростниковый сахар. Действие корня женьшеня на организм многостороннее. Он активно влияет на нервную и сердечно - сосудистую системы, эндокринный аппарат, обмен веществ, органы дыхания, мочеотделение...

Ожирение – избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной клетчатке, сальнике, других тканях и органах. В основе ожирения лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира из питательных веществ преобладают над процессами его распада. Ожирение почти всегда вызывает расстройство деятельности организма: затрудняется работа сердца, нарушается кровообращение, появляется одышка, быстрая утомляемость, снижается устойчивость к инфекциям...

Ангина – одно из самых распространенных заболеваний верхних дыхательных путей, при котором преимущественно поражаются небные миндалины. Возбудителями инфекции являются пневмококки, стрептококки, стафилококки. К признакам этого острого инфекционного...

Даже самый изысканный макияж не компенсирует отрицательного впечатления от неопрятных, слоящихся и обломанных ногтей. К сожалению, ногти не всегда и не всех радует. Наиболее часто встречающееся заболевание ногтей - это ломкость. Вызывает ее недостаток в организме витаминов А и группы В, а также неправильный уход за руками и ногтями, беззащитность перед вредными веществами, такими как стиральный порошок, лак, ацетон. Для укрепления ногтей рекомендуется включить в рацион...

Бессонница полное или частичное отсутствие сна или нарушение его длительности. Встречается при различных заболеваниях, а также при функциональных расстройствах нервной системы. Бессонница может появиться даже у здоровых людей при смене режима, отрицательных переживаниях и волнениях - стрессе, депрессии, состоянии тревоги. Для быстрого...