Татьяна Бессовестная

Я НАРКОМАШКА - представьте, если бы героиновый наркоман говорил так о себе и все тискали его за щечки и умилялись!)) Но нет, зависимость от наркотиков все воспринимают, как должное - сахарную зависимость большинство игнорируют. - - Я сладкоешка - говорят о себе многие с улыбкой, не понимая, сколько проблем и последствий несут в себе эти слова. - - Но все таки, самое страшное, когда человек не осознаёт свой зависимости и говорит - уверенно - "Я не ем сахар", попивая утренний диетический малиновый йогурт...

Сахар, фруктоза, сахароза. - - Что такое заменитель сахара?

Все знают, что белки с углеводами не мешают, в один прием пищи, а так же всем уже давно известный правила пп - - Идеально!!! Овощи + масло + белок  Овощи + масло + углеводы - - Нельзя!!! Белок + углевод - - Но эти принципы раздельного питания, на самом деле, очень поверхностные, если еще продукты, которые совершенно нельзя сочетать. - - ❌Кофе + сладости Пища, употребленая вместе с кофе, всасывается вдвойне быстрее за счет выделения хлорогеновой кислоты и кофеина. А с кофе вызывают пик выделения инсулина...

Эстроген , как и любой другой гормон, нужен для правильного функционирования организма. Когда все гормоны сбалансированы, то организм работает как часики, нет не усталости, много энергии, нет перепадов настроения, прыщей, лишнего веса и тд)) А вот при избытке гормонов возникают различные проблемы. Несмотря на то, что эстроген известен как «женский» гормон, его избыток негативно влияет и на мужчин и на женщин. Помимо свои прямых обязанностей - прочность стенок влагалища, свертывание крови, стимулирует...

Хорошего человека должно быть много - сегодня разберу только одно это утверждение. Одно маленькое выражение, а как много эта фраза делает. Ведь на самом деле, как показывает практика, люди с большим лишним весом завистливые и злые...