Полезная информация для жизни

Этот напиток не только ускорит похудение, но и поможет избавиться от токсинов, лишних продуктов обмена веществ и облегчит засыпание. Чтобы его приготовить, достаточно иметь в доме бананы, корицу и воду. И не забудьте выпить его перед тем, как лечь спать. Рецепт Приготовьте два стакана воды, чайную ложку корицы и один спелый банан. В небольшой кастрюле вскипятите воду, уменьшите огонь (до минимума), добавьте очищенный банан (можно нарезать, но не обязательно) и чайную ложку корицы...

Поддержание правильного уровня энергии в течение рабочего дня может быть затруднено. Вместо того, чтобы тянуться к очередной чашке кофе, достаньте миндаль или бананы, которые дадут вам быстрый "импульс силы". Какие еще продукты являются естественным источником энергии? Наиболее эффективным природным энергетиком являются бананы. Они помогают предотвратить усталость, потому что они содержат кальций, магний, фосфор, калий и натрий. Также они являются отличным источником клетчатки, витаминов группы В и витамина С...

Ближневосточное блюдо нравится не только местным жителям, но практически и всем туристам. В Израиле оно распространено настолько, что его по аналогии с Америкой называют «израильским гамбургером». Готовить просто - это всего лишь пикантное тесто из турецкого гороха, жаренное во фритюре в виде шариков. Часто жареные шарики укладывают в питу вместе с салатом из свежих овощей. Можно попробовать приготовить аналогичное блюдо из чечевицы или фасоли, а вот привычного нам гороха - ни в коем случае. Фасоль...

Специалисты по языку жестов считают, что то, как вы скрещиваете пальцы обеих рук, говорит какой вы человек. Этот вывод основан на исследовании, проведенном Нобелевским лауреатом Роджером Уолкоттом Сперри. Его исследования доказали, что мозг делится на две части - левую и правую. Поведение человека может зависеть от того, какая часть более активна. Попытаемся разгадать эту таинственную связь..... 1. Большой палец левой руки сверху Если вы так складываете руки, то вы скорее всего будете практичным человеком...

Люди, которым посчастливилось посетить свадебную выставку в Дубае, имели возможность попробовать “невесту", которая стоит 1 миллион долларов. Дебби Уингем, создательница этого торта, известна как самый дорогой дизайнер в мире, потому что она создает шедевры на 50 миллионов долларов. Вот как выглядит эта миллионная “невеста”. Ее рост составляет 182 см, а весит она 120 кг. Она тяжелее прототипа, но у каждого будет шанс попробовать ее. Для этого торта было использовано 1000 яиц и 20 кг шоколада...

Чтобы не мучить себя строгими диетами, диетологи рекомендуют употреблять здоровую пищу и заниматься спортом. Специалисты также создали таблицы и списки продуктов, основанные на их питательных свойствах. Мы все знаем, что белый хлеб, жареная пища, сладости запрещены, но на самом деле список гораздо больше. 10. Сладкие йогурты Йогурт действительно полезен для нашего организма, но его лучше есть без сахара или фруктовых добавок. Сладкий йогурт может быть десертом. Диетологи рекомендуют избегать молочных продуктов, содержащих загустители и крахмал...

Каждый раз, когда вы покупаете товар или услугу, вы платите за его доставку, рекламу и налоги. Наценка в размере 100% от начальной стоимости считается нормой среди большинства ритейлеров, но все же некоторые вещи имеют неоправданно высокую цену. Далее разберемся сколько покупатели переплачивают за обычные товары. 1. Напитки в аэропортах и на борту самолетов Согласно исследованиям, мы платим на 200-300% больше обычной цены за кофе и бутерброды в аэропорту. Когда речь заходит о чашке чая на борту самолета, наценка увеличивается в 1000 раз...

Если ваша подруга просит вас не садиться на ее кровать - не обижайтесь! Лучше последовать ее примеру. Если вы понятия не имеете, что ваша одежда собирала весь день, то вот несколько грязных секретов на этот счёт. Бактерии прилипают к телу как клей Бактерии могут жить в течение нескольких недель или даже месяцев на вашей одежде, по словам Филиппа Тьерно, доктора медицинских наук, директора по микробиологии и иммунологии в Нью-Йоркском университете. Тьерно добавляет, что даже совершенно новая одежда...

Форма нашего тела во многом зависит от нашей генетики . Но выбор определенного типа упражнений может помочь вам сбалансировать все части вашего тела. Если вы склонны иметь много жира в бедрах, плавание, вероятно, не будет хорошим решением. В этой статье вы можете найти самые популярные виды физических упражнений и посмотреть, как они влияют на наш организм. 1. Ходьба Если вы решите выбрать ходьбу, ваши ноги будут терять жир очень быстро. В то же время ваши плечи также потеряют жир, но они не станут больше и шире...