Начни делать ежедневную практику благодарности
Мыслено, благодарите 3 человека в день
За какие то поступки, или действия в отношения вас, делайте это от всей души.
Со временем практик, ваш уровень благодарности возрастёт, с ним и вырастит любовь к себе...
