Найти в Дзене
Медитация: приводим мысли в порядок
С каждым днем все больше людей начинают заниматься медитацией, чтобы снять стресс и усталость, очистить свой разум от негативных мыслей и услышать свой внутренний голос. Эта техника появилась много тысячелетий назад и берет свое начало в восточных странах. Как утверждают философы: «Медитация – это способ ощутить внутреннюю тишину и покой». В чем же преимущества людей, которые постоянно занимаются медитацией? 1. Люди, регулярно медитирующие, всегда находятся в творческом расположении духа. После занятий они наполнены жизненной энергией и положительными эмоциями...
5 лет назад
Лучшие идеи причесок для занятия спортом
У большинства современных женщин нет времени часами укладывать волосы перед тренажеркой. Однако выглядеть стильно все же хочется, поэтому в нашей статье вы найдете быстрые укладки волос. Самые сложные варианты (с косами) займут не более 10-15 минут. Прическа «Конский хвост» Мастерски выполненный «конский хвост» — это наиболее распространенная прическа для похода в фитнес-центр. Поднимите волосы к макушке и закрепите их резинкой, чтобы волосы не касались потного затылка. Чтобы закрыть резинку, отделите прядь волос, оберните ее вокруг основания хвоста и закрепите ее невидимкой...
5 лет назад
Типы фигур у женщин: как определить
Почему одно и то же платье смотрится по-разному на вас и вашей подруге, даже если вес и рост одинаковы? Оказывается, у вас просто разные типы женских фигур. Конкретный тип фигуры будет зависеть от особенностей развития/строения различных тканей организма (мышечной, жировой, костной), что обуславливается в большей мере генетикой, хотя и может корректироваться посредством физических упражнений и режимов питания. Разбираемся с типами женских фигур Фигура – это изначальное телосложение, которое дано...
115 читали · 5 лет назад
Лучшие сериалы от NETFLIX
Netflix — это крутая компания, которая снимает, выпускает и выкладывает в сеть одни из самых интересных фильмов и сериалов. Главное достоинство компании, которое оценили все зрители, — это то, что в день премьеры Netflix выкладывают сразу все серии подряд. Поэтому можно завернуться в плед, взять кружку горячего какао и приготовиться к многочасовому просмотру фильмов. 4.13 причин почему 13 Reasons Why, 2017 — настоящее время Однажды школьник Клэй Дженсен находит на пороге своего дома коробку с аудиокассетами от девушки Ханны, которая покончила с собой...
124 читали · 5 лет назад
Тренды в 2020 году на брови
Брови — важный акцент на лице женщины и правильно их подчеркнув и откорректировав можно кардинально изменить внешность. О том, какие брови будет модно носить в 2020-м году читайте в этой статье. Каким бы ярким и красивым не был макияж, но без правильных бровей он будет смотреться неидеально. Поэтому не стоит забывать, что именно форма и цвет бровей делают наше лицо более выразительным, а взгляд — открытым и привлекательным. Модные брови 2020: как выглядят? Главная тенденция в следующем году — естественность...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала