Искусство Бани

Доброго здравия дорогие читатели. Сегодня обсудим тему того какими полезными свойствами обладает чеснок и хрен в бане. Я расскажу вам как их лучше всего использовать. Чеснок с давних времен считается одним из незаменимых целебных веществ. он обладает такими полезными свойствами как: Хрен так же как и чеснок помогает организму укрепить иммунитет и бороться с вирусами. Но наиболее ценен он тем что стимулирует очистку легких. По своему опыту могу сказать что наилучшим способом их использования и приготовления будет следующая процедура...

Доброго здравия дорогие читатели. Сегодня я хочу поделиться с вами тем какими уникальными свойствами обладает дубовый веник и своими секретами его использования. Как его лучше всего подготавливать к процессу парения. Дубовый веник этот инструмент без которого баню нельзя назвать баней. В первую очередь он ценится за большое количество дубильных веществ и эфирных масел которых он в себе содержит. А его прекрасный аромат наполнит вашу баню не забываемой атмосферой. Дубовый веник можно использовать практически для всех видов парения...

Эта статья посвящена всем любителям Русской бани. Меня зовут Сергей я профессиональный пармейстер. Уже более шести лет занимаюсь банями и проходил обучение у многих баньщиков известных всей стране. Сегодня я поделюсь с вами своим опытом и небольшими секретами. Во первых поговорим о правильной темперетурне и влажности в парной. Сразу скажу для каждого человека она разная. Кто то любит легкий жар до 50 градусов а кто то не заходит в парную пока на термометре не будет хотябы 90. Самая комфортная температура для бани это 60-65 градусов при влажности порядка 50 процентов...