Польза "Омега-3"
12 полезных эффектов омега-3 жирных кислот. Наиболее значимые эффекты омега-3 полиненасыщенных жирных кислот: 1. Снижение АД: добавление в рацион 3 г омега-3 кислот в сутки снижало у гипертоников верхнее АД на 2 мм, нижнее — на 1 мм (-0...