Легкий способ бросить курить

Если вам нужна дополнительная мотивация на здоровый образ жизни – а в период изоляции она, кажется, нужна всем – то эти звёзды готовы поделиться вдохновением. ЗОЖ давно стал естественной частью их жизни, и выглядят они при этом так молодо и бодро, что невольно хочется узнать, в чём же тут секрет. Жизель Бундхен Эта женщина успевает всё – работать, воспитывать двоих детей, быть послом ООН и следить за собой. Даже на спорт хватает времени, в частности на йогу и бокс. И всё с улыбкой на лице (может, это тоже залог успеха?)...

Надпись «курение убивает» смотрит на нас с каждый пачки сигарет. Правда, мы её не замечаем. А когда-то отношение к курению было более легкомысленным. Сигареты рекламировали кинозвёзды, доктора и даже Санта-Клаус. Но в этой статье речь не о них, а об одной из самых известных реклам, с которой стал прочно ассоциироваться бренд Marlboro. Как всё начиналось В это трудно поверить, но в 1924 году, когда сигареты Marlboro появились на рынке, они позиционировались как женские. Их слоган был «Мягкие, как май»...

Чаще всего мы думаем про курение исключительно в контексте здоровья. Это вредно, мы кашляем из-за сигарет, нам тяжело бегать из-за плохой дыхалки, и так далее. Но сейчас не об этом. Давайте посмотрим на отказ от курения через призму экономии денег. И даже дополнительного обогащения. Итак, представляем вам 5 финансовых выгод, которые вы получите, бросив курить. 1. Вы сэкономите на покупке сигарет Это самый очевидный пункт. Конечно, когда вы перестанете покупать сигареты, вам не придётся на них тратиться...

Сто лет назад учёные ещё не знали, насколько вредно курение, и потому любители табака курили свободно – «убийственного шлейфа» у этого занятия не было. Если вам интересно, сколько стоили тогдашние сигареты и как производители боролись за внимание покупателей, читайте дальше. Дымящие столицы В начале 20 века самыми курящими городами Российской империи были Санкт-Петербург и Москва. В богатых домах имелись курительные комнаты, куда приглашали гостей мужского пола. В таких комнатах выставлялся табак разных видов, трубки, мундштуки – обычно всё это раскладывалось на столе и на полках...

Привет. Меня зовут Александр Фомин, и я хочу рассказать вам, как отказ от курения перевернул всю мою жизнь. В армии кто не курит, тот работает Я начал курить в 12 лет в компании старших товарищей. Карманных денег хватало на сигареты, и мне было чертовски приятно доставать красивую пачку и «угощать» стреляющих. Потом в моей жизни появился спорт, и в 16 лет я впервые попытался бросить курить, поскольку мне было стыдно перед тренером и некурящими друзьями. Но попытка провалилась. Это был удар по самооценке взрослеющего подростка с кучей других проблем...

У каждого своя мотивация бросить курить. Кому-то из наших героев помогли дети, кому-то спорт, а кому-то болезнь – но все эти истории достойны восхищения. Рассел Кроу Знаменитому Гладиатору бросить курить помогли дети. Правда, произошло это не сразу. Артист был заядлым курильщиком – в день у него уходило от двух до трёх пачек, и так на протяжении более 30 лет. Но было правило – не показываться с сигаретой двум своим сыновьям, чтобы не подавать дурной пример. Однажды Кроу не заметил, что в его кабинете спрятался маленький Чарли, и по привычке закурил...

Все мы живём на маленьком шарике под названием Земля, но при этом у каждой страны свой уклад, а у каждого народа – особенный менталитет. В этой статье расскажем вам о местах со строгим отношением к курению. К слову, это даёт свои плоды – число курящих там успешно снижается. Давайте узнаем, какими мерами этого добиваются в разных странах. Может, уже и не покажется «своя» антитабачная кампания такой уж строгой. Саудовская Аравия В этой стране в принципе многое запрещено, в том числе курение в общественных местах и на туристических объектах...

Жизнь современного человека парадоксальна: технический прогресс шагает семимильными шагами, и вроде как это должно делать жизнь людей проще и лучше… Но большая часть из нас почему-то не чувствует себя довольными. Стресс и «методы» борьбы с ним Откуда-то в нашей жизни становится всё больше и больше стрессов, работы постоянно прибавляется, возрастает степень ответственности. В общем, живем мы на износ, и резонно при этом считать, что человеку нужен отдых. Но что предлагает людям современное общество, чтобы расслабиться? Сигареты! И люди курят...

Звёзды – такие же люди, как мы, только известнее и богаче. И они тоже делают ошибки, например начинают курить. Главное тут – вовремя остановиться. Героини этой статьи бросили курить много лет назад и с тех пор стали ещё прекраснее. Кристи Тарлингтон Супермодель Кристи Тарлингтон курила с юных лет. Всё изменилось, когда её отец, тоже курильщик со стажем, заболел раком лёгких и вскоре скончался. Сама же Кристи «заработала» себе первую стадию эмфиземы лёгких. После этого Тарлингтон бросила курить раз и навсегда...

Думаем, практически каждый человек – и уж точно каждый курящий человек – знает о существовании «Лёгкого способа бросить курить» от Аллена Карра. Иногда в Сети можно встретить язвительные комментарии на тему того, что главный борец с курением сам скончался от рака лёгких, которым пугают потребителей сигарет. Действительно ли судьба сыграла с Карром такую злую шутку, и что он сам говорил об этом? Как появился «Лёгкий способ бросить курить» Аллен Карр был обыкновенным бухгалтером. А ещё он курил. Много курил – до 100 сигарет в день...

То, что раньше казалось невозможным, теперь становится реальностью. Испанская компания Galp Energia решила вычитать из рабочего времени своих сотрудников то время, которое они тратят на перекуры и на распитие кофе. Профсоюзы возмутились, но не смогли оспорить это нововведение в суде. А значит, создан прецедент, и теперь примеру рачительной компании могут последовать и другие фирмы. С чего всё началось Кашу заварили сами профсоюзы. В прошлом году по их инициативе испанских работодателей обязали...

Сто лет назад не было женских сигарет, и вообще женщины не курили. Конечно, это не устраивало табачные компании – ведь им нужно было увеличивать продажи своей продукции. Но трудно продавать сигареты дамам в то время, когда женское курение осуждается, более того – даже не приходит в голову нежным девушкам вдыхать ядовитый табачный дым. Маркетологам было поручено исправить ситуацию. Другими словами, сделать женщин покупателями сигарет. Первый рекламный плакат Первой на этот тонкий лёд ступила марка Chesterfield...