Найти в Дзене
Молоко, сахар, вино и хлеб: что разрушает именно вашу кожу
Кожа лица очень деликатное место, которое, к сожалению, любит нас не радовать. Шершавость, сухость, жирный блеск, красные пятна, отеки, черные круги, камедоны и прыщи - один вопрос ПОЧЕМУ это случилось со мной. Наше мнение — следите за тем, что вы едите. Вашу прекрасную внешность приведут в дисбаланс даже йогурт и кефир, овсянка и вено и даже простой хлеб. Маркер №1 Больше 4 вариантов про вас? Тогда проблема вызвана алкоголем. Даже один бокал вина за ужином может привести к небольшой аллергической реакции и раннему старению, образованию морщин...
5 лет назад
Гроб, гроб, кладбище: ТОП-10 продуктов, которые лучше не есть
Вкусно? Хочется съесть, что аж невмоготу? Поздравляем, у вас зависимость от некоторых прдуктов нитания на химическом уровне. Легко? Не надо стоять у плиты и долго готовить? Что же, у нас неутешительные новости. Вы себя травите своей ленью и неприхотливостью вкусов — дальше мы расскажем, чем именно. 1. Растительные жиры Нет, конечно есть благородные жиры, насыщенные, которые нам полезны. Например, очень полезный продукт - авокадо. Но о нем в другой раз. Давайте лучше узнаем, что же производитель скрывает под термином "растительные жиры"...
189 читали · 5 лет назад
О воде без хайпа: сколько пить, как похудеть и когда вода становится опасной
Сегодня мы рассмотрим очень важную тему: как правильно пить воду. Ведь с ее помощью можно не только улучшить свое здоровье и внешний вид, а и серьезно навредить. Правила, советы, запреты — все это читайте ниже. Для чего нужно пить воду Помимо того, что вода является ключевым компонентом во всех жидкостях нашего организма, содержится буквально в каждой клетке, у нее есть и другие функции. Самая важная - очищение. В процессе нашей жизнедеятельности мы производим отходы, которые надо как можно быстрее вывести из организма...
5 лет назад
Варикоз помолодел до 30 лет. Что делать, чтобы не заболеть
Варикоз помолодел и сейчас встречается у самых неожиданных пациентов — даже у школьников. Что говорить, если "аудитория заболевания" на 45% состоит из людей в возрасте 30-35 лет... Наша с вами задача изучить симптомы заболевания для ранней диагностики, а также выучить назубок правила профилактики. Наряду с варикозом участились случаи появления язв и тромбоза у людей до 40 лет. Почему надо себя беречь Варикоз — это хроническое заболевание, то есть, если один раз себя запустите, оно останется с вами навсегда...
5 лет назад
Что нельзя есть и пить, если вы принимаете лекарства
Препараты состоят из активного вещества и вспомогательных компонентов, которые вступают в реакцию с любой пищей, когда она попадает в наш желудок. Запомнили? Не пьем газированные напитки во время приема лекарств: и антибиотиков, и других. Уксус - тоже нельзя. В том числе и консервированные овощи. Грозит болью в животе. Противозачаточные Противозачаточные таблетки надо не просто пить регулярно, но и не есть с ними ряд некоторых продуктов. Первый в списке — зверобой. Он снижает эффективность работы таблеток...
5 лет назад
Какие лекарства нельзя давать детям во время гриппа и ОРВИ
В 2019 году был опубликован список от Министерства здравоохранения, где были названые неэффективные или опасные лекарства, которые используют россияне. К сожалению, информация затерялась, а мы все продолжаем покупать вредные средства и давать их детям. Почему вред только детям: взрослым эти лекарства могут подходить. Все просто: детский организм меньше, слабее, а значит интоксикацию получить проще. Плюс не так хорошо развита иммунная система, которая способна бороться с пагубным действием таблеток...
421 читали · 5 лет назад
Что заставляет нас гуглить симптомы... и к чему это приводит
Признавайтесь, хоть раз гуглили симптомы, когда внезапно заболит живот или горло? Искали свою болезнь или еще хуже — способы ее вылечить? Конечно, да. Доктор Интернет прочно засел в жизни подростков, киберхондриков и всех остальных впридачу. Почему мы так делаем: виновата наша лень и неразвитая медицинская сфера, а еще несколько психологических расстройств. Мы сразу ответим, почему опасно гуглить симптомы, а потом по порядку объясним про киберхондрию и как бороться с побуждением найти в Интернете название каждому симптому...
5 лет назад
Растрельный список лекарств: что нельзя покупать в аптеках
Как думаете, какие лекарства лучше, импортные или отечественные? По большому счету, для каждого заграничного препарата должен быть более дешевый аналог — так работает фармрынок во всем мире, но только не в СНГ. Давайте рассмотрим Россию. Вы приходите в аптеку, чтобы найти замену лекарству, которое прописал врач. Оно немецкое, отличного качества и непомерно дорогое. Вам предлагают аналог за 90 рублей. Какая будет реакция? Естественно, первая мысль — вы отравитесь этим, или лекарство просто не поможет...
1457 читали · 5 лет назад
С чем нельзя смешивать лекарства. Какие препараты нельзя принимать одновременно
Вы наверняка знаете, что не все лекарства можно принимать в определенных комбинациях друг с другом. Еще нельзя принимать медицинские препараты с алкоголем и некоторой едой. Из-за своих свойств, таблетки легко вступают в реакции с тем, что попадает в наш желудок и кровь. Поэтому надо с такой осторожностью подходить к комбинированию и всегда читать, что пишут в инструкции. Несоблюдение правил приема лекарств может привести к летальному исходу! Что нельзя смешивать Нельзя одновременно принимать средства от аллергии и препараты от кашля...
2668 читали · 5 лет назад
Мифы о восстановлении зрении. Что вам точно не поможет
Тоже испортили себе зрение за компьютером, книжками и плохой работой? Каждый, чье зрение ухудшилось, мечтает вернуть заветные диоптрии. Взглянуть на мир с другим фокусом, увидеть что-то вдали, разглядеть мелкие детали. Или у вас не близорукость, а дальнозоркость или любое другое заболевание... Уверены, вам тоже хочется это исправить. Проблема в том, что плохое зрение — это не насморк, его не вылечить. И на нашем отчаянном желании помочь самим себе наживаются те люди, которые предлагают различные методы, рецепты и прочее...
5 лет назад
Вас лечат с помощью плацебо даже при простуде: как распознать ложь
Врачи очень часто практикуют использование плацебо или пустышек в лечебных целях. Само по себе такое вещество никак не лечит, потому что не имеет фармакологических свойств. При этом плацебо помогает в том плане, что пациент ожидает улучшения состояния - и оно наступает. Например, если вам больно, а врач пропишет плацебо-обезболивающее, то боль действительно может пройти. Мозг самостоятельно запустит нейробиологические реакции и начнет вырабатывать дофамин. Он притупляет действие рецепторов, которые отвечают за восприятие боли...
5 лет назад
Простуда дома: что делать и как лечить
В любое время года мы можем столкнуться с простудой. Вирусное заболевание настигает и взрослых и детей, а спровоцировать его может буквально все, что угодно. Причины простуды: Мы с вами помним, что любая проблема со здоровьем — это повод обратиться к врачу. Но простуда воспринимается как бытовое заболевание, и ее часто лечат дома. Поэтому так важно знать, как правильно помогать больному. Ведь народные методы не всегда гуманны, а таблетки — уместны. Еще раз анализируем симптомы. Забытая шапка/шарф, сквозняк и перемерзание скорее спровоцируют воспаление, а не простуду...
5 лет назад