Как не превратиться из жертвы самоизоляции в «добычу» психолога. Часть 1
В условиях искусственного ограничения контактов с внешним миром, люди и отношения вынужденно сдают экзамен на прочность. Проверяются не только качество межличностных связей, но и стрессоустойчивость каждого человека. Внезапные перемены рушат «скалы», плавят «железо» и рвут «канаты». Самостоятельно справиться со страхом неопределенности, тревогой, депрессией, конфликтами удается далеко не всем и не всегда. В сложных случаях психологи советуют не затягивать с обращением за квалифицированной помощью...