Таша

В поисках результатов Оказавшись в точке Ж по всем сферам жизни: работа, личная жизнь, финансы, состояние я попала к психологу. Терапия длилась год и была очень плотной, ежедневные разговоры, проработки, практики, в ход шло все. Плюсом были всевозможные марафоны, консультации астрологов, тарологов, нумерологов, метафизиков и т.п. эзотерические истории. К 2019 году я знала про себя все, все мои натальные карты, энергограммы, предназначения, прогнозы и все что можно было разобрать было разобрано от и до. У меня был внушительный список практик и упражнений, я научилась анализировать свое состояние. Не было только желаемого результата и действий в сторону целей. Я не понимала, что не так, чего еще не хватает. Вроде все про себя знаешь, установки прорабатываешь, всякие практики делаешь, но особо ничего не меняется. И начались поиски недостающего элемента …

«Как решиться на первый шаг» Погнали решаться и начнем с теории, чтобы стало понятнее, что у тебя в голове и с чем ты живешь. Новость первая – мозг всегда ищет во всем опасность, не любит новое и непонятное. Когда ему страшно он переходит в режим «ну его нафиг, бежим отсюда, там нечего делать, возвращаемся в привычную рутину» или включает режим бездействия, привет апатия и желание делать ничего. У нас есть лимбическая система (отвечает за эмоции), в ней находится амигдала, которая контролирует страх. Этой штуке около 50 млн. лет, и она помогла людям выжить, без нее все бы с песней «а нам все равно, а нам все равно, не боимся мы ...» шли бы с голыми руками на мамонтов и тигров, прыгали с обрывов и делали еще кучу всего рискового, нет страха, нет чувства опасности. Около 1,5 - 2 млн лет назад появился неокортекс (в нем живет здравый смысл), а вместе с ним и мысли, которые могут усмирить амигдалу и переключить мозг на режим действий в сторону страха. Но это требует усилий, т. к. лимбика была на максималке 50 млн. лет и просто так отступать не будет. Новость вторая – мозг заточен на поиски того, что нам понравится и может привести к той самой заветной мечте. Круто, да?) Но тут важно задать ему направление, т.к. если вся жизнь проходит на кухне за кофе и сериалами, без планов и целей, ему просто нечего искать. Только учти, одного списка твоих хочу ему будет мало. Чтобы мозг включил режим поиска лучшего для тебя варианта и действий нужно обойти амигдалу. Бежать через нее напр