10 самых вредных продуктов
1 Сосиски, сардельки, колбасы и вообще любое переработанное мясо Если вы хотите исключить что-то вредное из своего рациона, первое что вы должны исключить, это сосиски и колбаса. Это вообще обязательно! Если вы думаете, что в этих сосисках, и в этих колбасах содержится мясо, то вы ошибаетесь. Мясо там скорее всего не больше 10%! Вот именно настоящего мяса, не соевого, не заменителя, а вот именно настоящего. Большая часть содержимого этих колбас и сарделек не имеет никакого отношения к мясу вообще, там огромное количество дешёвых жиров, трансжиров...