Анастасия Людвиг
Производство вертолётов Ми-28Н: готовится новая сотня
По уточненным данным… 24 января 2020 г. «Известия» опубликовали новые данные о ходе работ по Ми-28НМ. Издание сумело получить план поставки комплектующих для этой техники, позволяющий сделать определенные выводы. Также приводятся данные о будущей эксплуатации техники, полученные от источников в Минобороне. Сообщается, что в 2020 г. армии передадут первые шесть вертолетов. На следующий 2021 г. запланирована поставка вдвое большего количества вертолетов. Таким образом, в 2020-21 гг. будут выполнены ранее названные планы по закупке и поставке 18 новых машин...
Как социальные связи влияют на наше здоровье?
Оношения – важнейшая составляющая жизни человека. Они не только приносят удовольствие, но и положительно влияют на здоровье и благополучие в долгосрочной перспективе. А вот отсутствие социальных связей зачастую ассоциируют с депрессией и снижением когнитивных способностей в пожилом возрасте. Чем же полезны отношения для нашего здоровья? • Долгая жизнь Каждый из нас обладает своим стилем общения. Но даже если вы предпочитаете проводить большую часть своего времени в одиночестве, важно, чтобы у вас был, по крайней мере, один хороший друг, с которым можно разделить и радость и горе...
Пирожное "Вупи пай"
Пирожное «Вупи пай» 🍩🍮 Ингредиенты ===Тесто: 1. мука 200 г 2. сахар 120 г 3. молоко концентрированное (или обычное) 120 мл 4. масло сливочное комнатной температуры 100 г 5. горький шоколад 50 г 6. горячая вода 50 мл 7. порошок какао 30 г 8. яйцо 1 шт 9. разрыхлитель 1 ч.л 10. экстракт ванили. ===Крем: 1. сливочный сыр 350 г 2. сливки 33% 100 мл 3. сахарная пудра 80 г 4. экстракт ванили (или ванилин) ===Глазурь: 1. молочный шоколад 100 г 2. растительное масло без запаха 1 ст...
Привычки, которые помогут тебе сберечь деньги.
💰 Правило 50/20/30 В чем заключается суть этого правила? У тебя есть ежемесячный доход (все деньги, которые ты получаешь в течение месяца). 50% твоего дохода должны уйти на необходимые затраты: транспорт, еда, аренда, коммунальные услуги, без которых невозможно обойтись. 30% идут на развлечения: шоппинг, посещения в кинотеатры, пункты питания, уход за собой и другое. Остальные 20% должны уйти на сбережения. 💰 Экономь там, где это уместно Экономить это хорошо, но не тогда, когда дело касается здоровья и бытовых нужд...
