Виталий Волков

Если вы тратите баснословное количество времени на пустые переживания по поводу что думают о вас окружающие, нравитесь вы кому-то или нет, паритесь, что друзья не оценят ваше творчество или внешний вид это та самая почва для размышления Если перестать переживать что о вас думают и направить эту энергию на что-то реально полезное иначе говоря как на и все забивать her движение забивать или уже стало культурным феноменом и все эти блоги, книги, подкасты и мемчики указывают на наш самый серьезный...

Для того, чтобы не жалеть не о чем, помните, что все что не сделано, сделано к лучшему. Потеряли вы деньги, не жалейте об этом, вспомните, что с вами все в порядке, с близкими все в порядке, а деньги, это само собой исходный материал, но тот материал, который можно заполучить вновь. Также, когда начинаю жалеть о чем-то, читаю следующий текст: "Рискуй. Говори правду. Встречайся с кем-нибудь, кто тебе не подходит. Скажи нет. Потрать все деньги...

1. Запишите три вещи, за которые вы благодарны каждое утро Блaгодарность способна нaстроить ваш мозг на режим позитивности. Эксперименты подтверждают, что достаточно находить кaждое утро три новые причины и благодарить за это жизнь, чтобы за месяц преврaтиться из убежденного пессимиста в неисправного оптимиста. 2. Выпивайте стакан воды сразу после пробуждения Выпивaйте стакан чуть теплой воды после того, как проснетесь, чтобы «помыть» организм изнутри. Улучшение нaстроения гарантировано, а потом можно приступать и к планированию дня...

Сегодня я хочу поговорить про то, как вообще нужно работать, и что делать, чтобы когда ты идёшь к цели, ты не терял свой настрой.   Во первых, тебе нужно запомнить, что цели ставятся по всем сферам жизни, ибо если ставить цели только на заработок и каждый день заниматься только рубкой бабла, то через неделю тебя всё заебет и ты скажешь что-то по типу: "Бизнес это не мое".    Что бы такого не было, нужно ставить цели на все сферы жизни. К примеру, цель можно поставить на спортивные результаты (рельфный...