Гимнастика для глаз по Норбекову
Гимнастика для глаз по Норбекову — общепризнанно эффективная методика для улучшения зрения. Это один из самых популярных методов, как восстанавливать зрение. Комплекс упражнений Мирзакарима Санакуловича Норбекова основывается на двух ключевых аспектах: физическом и психологическом. Первый включает в себя выполнение гимнастики, а второй — работу со своим сознанием, обретение уверенности и спокойствия. Зачем нужны упражнения для глаз Тренировки необходимы для того, чтобы помогать глазам снимать напряжение и укреплять мышцы...