Здравствуйте, товарищи!

Всем привет. Вся страна уже неделю на карантине. Отдыхом это трудно назвать так как никуда выйти нельзя, сидишь дома и думаешь когда это закончится. У нас в городе обстановка более менее спокойная, количество зараженных 12 человек. Сравнивать в Москвой точно не стоит. Вот там действительно карантин. Но не суть, даже без вспышки эпидемии, человеческая жадность и тупость проявляется всегда. Еще недели три назад, наши полки с гречкой и консервами опустели. Но это сейчас кажется довольно нормальным. По сравнению с тем, что происходило вчера...

После 40 лет человеческий организм начинает меняться. Замедляется обмен веществ, а поступающая пища переваривается иным образом. Очень важно на данном этапе жизни следить за питанием. Потребление правильных продуктов позволит сохранить здоровье, красоту и молодость. Поэтому планировать свой рацион. И принимать в пищу правильные продукты. Вот вам список основных продуктов. 1. Красная рыба Выводит «плохой холестерин». Мясо, куриные яйца, молоко – вся эта замечательная пища содержит липопротеиды низкой плотности (ЛПНП, а по-простому – холестерин)...

Всем привет. Не для кого не секрет, что Япония лидер среди долгожительства. Они очень любят жизнь. И придерживаются правильного образа жизни. Питание очень важный момент. Ведь именно от культуры питания зависит наше состояние здоровья. Японцы тщательно относятся к тому что едят. И вот их основные правила. Первое.Если уменьшить калорийность пищи и перейти на традиционное японское питание типа легкий суп и миска овощей , то вес начинает быстро снижаться, а физическая форма улучшается. Второе. Если при низкокалорийной диете употреблять только полноценную пищу, это активизирует обмен веществ...

Всем привет. Сегодня в статье мы расскажем о весенней диете Аллы Пугачевы. Весна время преображения, и конечно подготовка в летнему сезону. Алла Борисовна решила сбросить лишние килограммы, накопившиеся с зимы. Сейчас мы подобно расскажем о новой диете. В прошлом году ходили даже слухи о том, что звездная семья Пугачевой и Галкина планирует перебраться на ПМЖ в Израиль. Однако на самом деле эта страна является у пары одной из любимейших для отдыха и посещают они ее довольно часто. Из путешествия...

Всем привет. Сегодня статья о звезде сериала "Воронины" Станиславе Дужникове. Мы привыкли на экране видеть его с внушительным формами. Но за экраном лишний вес приносил множество проблем. И похудение стало просто необходимым для дальнейшего нормально существования. Как худел Дужников? Какие три продукта нужно обязательно исключить? Расскажет нам Станислав. Для начала очень важно психологически подготовить свой организм к предстоящему дефициту калорий. Поэтому постепенно ограничиваем свой привычный рацион...

В интернете очень много различных диет. И все они для разного типа людей. Елене Степаненко совместила себе сразу сочетание несколько видов. В ее возрасте сбросить больше чем 40 килограмм это отличный результат. Еще раз показывающий тот факт, что нет ничего не возможного. За год придерживаясь диеты, юмористка избавилась более чем на 40 килограммов, до похудения она весила 110 килограммов при росте 168 сантиметров, теперь вес звезды — 68 килограммов. И свой новый вес Елена уже долгое время держит без изменений...

Пол года назад, посещая Китай, и заехав в одну из провинций, увидели как китайский мастер ушу занимается. Он делал зарядку, и мы вместе с гидом подошли поинтересоваться его распорядком дня. Когда он назвал свой возраст я был немного в шоке. Он точно не выглядел на 96 лет. И тогда мы начали расспрашивать про то как ему удается сохранить жизненную энергию на протяжении стольких лет? И тогда он и рассказал о тех самых трех точках долголетия. 1-я точка: Хэ-гу Первая из них называется хэ-гу. Она расположена в ямке на внешней стороне кисти между большим и указательным пальцами...

Надежде Бабкиной за последнее время удалось сбросить аж 22 килограмма. Конечно это во многом правильное питание и физическая нагрузка. Но именно этот напиток позволил намного эффективнее сбросить лишний вес. Все ближе летний сезон, и тема похудения как никогда востребована. Уверен , 69-летняя певица тебя замотивирует, ведь ей удалось сбросить лишний вес за три месяца, не изнуряя себя диетами. Бабкина начала практиковать интервальное голодание. Суть метода проста: пищу можно принимать в течение 8 часов, после чего берется 16-часовая пауза, во время которой ты голодаешь...

Коронавирус не самая страшная болезнь. И при правильной профилактике вы не заболеете. Конечно также не стоит по возможности посещать места с массовыми скоплениями людей. Теперь о напитке. Там несколько ингредиентов, но основной это куркума. Куркума — это специя, которую применяют не только в кулинарии. Ее широко используют в народной медицине. Она обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Такая пряность нередко применяется для лечения различных заболеваний и даже раковых опухолей...

Врач вирусолог на одной из своих лекции поднял тему коронавируса. Он говорил об опасности болезни, так как организм теряет возможность сопротивляется бактериальной пневмонии. Сам по себе вирус не так опасен, так как в обратном случае первыми пострадали бы дети. И отметил, что большинство способов профилактики, а именно частое мытье рук, избегание людных мест и максимально возможная самоизоляция, все они являются средствами позволяющими не заразиться коронавирусом. Но многие упускают важную деталь, что в основном заболевают люди со слабым иммунитетом...

Вопрос о тот, как избавится от лишнего веса на животе, волнует многих. Из за проблем с лишним весом у человека возникают огромное количество проблем: гипертония, атеросклероз сосудов, стенокардия; инфаркты, диабет, артрит. Да и общая продолжительность жизни уменьшается. Как ускорить метаболизм и помочь организму бороться с лишним весом? Этим методом пользуются многие звезды. Этот напиток повышает иммунитет, отрегулирует гормональный фон, укрепляет сон, повышает скорость метаболизма. Вот список ингредиентов необходимых для приготовления напитка: 1) Лимон Улучшает иммунитет...

По подсчетам Bloomberg, доллар может подорожать еще почти на 30%, это до 100 руб. Сейчас курс доллара уже 80 рублей и как утверждают многие эксперты это не предел. Расчеты аналитиков агентства показывают, что в наиболее уязвимом положении находятся валюты стран с дефицитом текущего счета и относительно неликвидными финансовыми рынками. Валюты этих стран уже сильно потеряли в цене, однако существует угроза продолжения падения. На курсе же российского рубля негативно сказывается в первую очередь падение мировых цен на нефть...