Найти в Дзене
Индейка с овощами
Ингредиенты: 📎1кг стейков из индейки 📎3 помидорки 📎 Фасоль замороженная - 400 грамм 📎2 яйца 📎Сметана 3 ст.ложки 📎Паприка по вкусу 📎Перец 📎Соль Рецепт: 1) Помидор нарезаем кубиками, добавляем фасоль и 2 яйца, паприку, солим, перчим. 2) К индейке...
6 лет назад
Самые вкусные и полезные тефтели как для взрослых так и для наших деток.
⭐️Ингредиенты : 📎1 кг фарша из индейки 📎1 Пучок укропа 📎1 Пучок кинзы 📎 1 луковица 📎 2 зубчика чеснока 📎 соль 📎 перец 📎 1 ст.ложка сметаны 📎 1 пакетик риса (по желанию) ⭐️Рецепт: 1) Берём луковицу, укроп, кинзу, чеснок, сметану кладём все в блендер и взбиваем до состояния кашицы...
6 лет назад
Сырники
📎Яйцо - 1шт 📎Мука - 4 столовые ложки 📎 Творог 9% - 400 грамм 📎 Сахар - 2 столовые ложки 📎 Изюм (по желанию) 1) Творог, яйцо, сахар перемешиваем 2) Добавляем муку и изюм и перемешиваем все вилочкой...
6 лет назад
Рецепт полезных печенек
Ингредиенты: 📎 150 грамм овсяных хлопьев 📎 50 грамм тыквенных семечек 📎 50 грамм подсолнечных семечек 📎 50 грамм любых орешков ( по желанию ) 📎 3 ст. Ложки семян ЧИА ( по желанию ) 📎 200 грамм пшеничной муки 📎 75 грамм сахарного песка ( можно заменить сиропом агавы ) 📎 75 грамм сливочного масла ( можно кокосового ) 📎 1 ст. Ложка мёда 📎 2 яйца 📎 5 грамм разрыхлителя 📎 Щепотка соли Рецепт: 1) Овсяные хлопья, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, орешки, семена ЧИА, смолоть в блендере...
6 лет назад
Тыквенный крем-суп
Ингредиенты: 📎Тыква – 1.5 кг 📎 Картошка – 3 - 4 шт 📎 Вода или бульон – 2 стакана 📎 Лук репчатый (крупный) – 1 шт 📎 Чеснок – 2 зубчика 📎 Сливки нежирные – 1/2 стакана 📎 Масло сливочное – для жарки 📎Соль и перец молотый – по вкусу 📎 Карри (по желанию) - 2 ч. ложки Рецепт: 1) Лук и чеснок режем мелкими дольками обжариваем его на сливочном масле в кастрюле, в которой будем варить супчик. 2) Чистим нашу тыкву, картошку режем дольками и добавляем в кастрюлю к луку с чесноком, немного обжариваем и заливаем все горячей водой...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала