Сегодня просто хочется полежать в состоянии кошки на теплом пледе. Выпить чашку кофе и уснуть пораньше. Так хочется теплые объятий и разных стебных разговоров. Громыхать посудой и готовить вкусный ужин, накрывать на стол...
Если можешь изменить, меняй. Не можешь изменить, меняй восприятие ситуации. Какая простая фраза, но вот интересно у кого-то получилось? Вот бы ещё алгоритм всего этого? Как загрузить спокойствие и выгрузить излишнюю тревожность? Пока работает только система вставай и делай...
Теперь хочется писать стихи, выражать свои чувства. Перечитала все старые и поняла, что нет ни одного позитивного. Творчество во мне просыпается видимо только в состоянии грусти. Осеннее настроение спонсор моего самовыражения...
Что лучше всего снимает любой стресс? Генеральная уборка. Ты весь в тряпках, салфетках и химии. Метешь все во все стороны и начинаешь преображать пространство. Ещё никогда не заканчивалось чтобы я не исправила, не переделала и что-то не передвинула...
Детей мы конечно в этом плане контролируем, а как себя? Так что делаем фокус снова на разграничении работа отдых учеба дом и творчество. Пусть пока это будет основными аспектами разделения времени. Просчитаем часы, и будем стремиться к совершенству своего плана...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала