Диана Григорян

Полезные продукты всегда были залогом здорового образа жизни. Овощи и фрукты особенно полезны для нашего организма, они улучшают память, зрение, кожу, а так же общее состояние организма. И конечно же лучшая фраза всех времён и народов: «Ты то-что ты ешь» И на самом деле, перейти на правильное питание(ПП) в наше время очень сложно, так как много вкусной, но вредной пищи. Тому, кто действительно захочет смотреть в зеркало и восхищаться собой, ощущать легкость и уверенность в себе и своём организме, данная статья будет по душе...

Человеческое тело - это целая вселенная, со своими законами и тайнами, многие из которых нам только предстоит разгадать. Вы когда-нибудь задавились вопросом, зачем нам нужна впадинка между носом и верхней губой? Она называется губной желобок и существует не просто так. Давайте посмотрим на 8 жизненно важных частей тела, которые мы постоянно игнорируем. 1.Анатомическая табакерка Если слегка вытянуть большой палец, можно заметить в его основании небольшое треугольное углубление. Медики называют его анатомической табакеркой, в прошлом оно использовалось для вдыхания табака...

В каждом обществе существуют определенные стереотипы о правильном питании. Люди могут быть убеждены, что какая то еда очень полезна для здоровья, не имея никаких доказательств, подтверждающих этот факт. Более того, многие рекламируемые продукты могут быть даже очень вредны. В этой статье я вам расскажу о 5-ти продуктах, которые стоит избегать при любой возможности. 1.Фруктовые соки Если вы не приготовили свой сок сами или его не делали перед вашими глазами-не стоит пить его, не смотря на утверждение, что в этих напитках много витаминов, они полезны для здоровья и тд...

И самое, не мало важное, что объединяет эти книги - легкость в чтении. Обязательно найди время чтобы прочесть, они однозначно стоят твоего внимания.