От чего мы толстеем?
Мы часто слышим: " Не ешь сладкое, мучное, а то поправишься". Бред! Запомните, что толстеют не от сладкого и мучного, а от профицита калорий. Ответ очень прост. Кушать все: сладости, шанежки и другую любимую еду, просто придерживаться КАЛАРАЖА...