Похудение
Хочешь похудеть? Привет) Я именно та девушка, которую обзывали толстой и страшной, пока не начала следить за собой. На протяжении 5 лет я собирала здоровый комплекс, чтобы поделиться с тобой. Начнём! 1. Утро Утро у некоторых начинается с зарядки, но если ты лентяй, то тебе достаточно выпить кружку зелёного чая с лимоном. Это поможет твоему организму начать работать, а также ускорить метаболизм. С утра лучше перекусить кашкой, либо фруктами, либо салатом. 2. День Днём, нужно привыкать кушать маленькими...