Найти в Дзене
EMS-тренировки. Кто за и против?
Моя жена открыла для себя новый вид тренировок - EMS. Говорит, что она получает бомбические ощущения от занятий. Купила себе абонемент на 8 занятий за 7000 рублей. В чем суть? По ее словам, за 20 минут занятий она тратит столько калорий, сколько потратила бы после двухчасовой тренировки в тренажерном зале. Естественно, все это происходит под пристальным вниманием тренера. Для занятий ей выдают специальный костюм с электродами, который подключён к компьютеру. Тренер выбирает режим и темп занятий...
6 лет назад
Быстрый десерт к чаю за пару минут
Мой сын очередной раз меня удивил. Он приготовил шоколадный кекс в микроволновой печи за пару минут. Я был в восторге! В магазине "Магнит" за 30 рублей он купил готовую сухую смесь шоколадного кекса от фирмы "С. Пудовъ". Далее он взял небольшую миску, высыпал туда готовую смесь, добавил 5 столовых ложек воды, 1 чайную ложку растительного масла. Все тщательно перемешал. Поместил миску с смесью в микроволновую печь на 2 минуты при мощности 800 Вт...
6 лет назад
Готовим сочные, нежные стейки. Даже школьник справится в два счета!
Все мы любим баловать себя разными вкусняшками. Если эта еда еще и полезная - вдвойне приятно. Сегодня я хочу предложить вам очень простой и вкусный рецепт стейков из куриного филе. Даже мой сын первоклассник с легкостью справился с приготовлением. Для этого нам понадобятся: 4 кусочка куриного филе, приправа от Maggi на второе для нежной курицы с чесноком и травами, на гарнир - замороженные овощи "Карибская смесь" от Vitamin, соль. Итак, поехали... Возьмем куриное филе. Деревянным молоточком отобьем мясо...
6 лет назад