Нужные слова при депрессии
Всем привет, я вам расскажу что мне помогло выйти из депрессии. Или просто как я пережила все произошедшее. Для начала я вам расскажу свою историю. Этот год ( от дня рождения до дня рождения) прошёл у меня достаточно трудно. Первая смерть в моей жизни, потеря друзей, пожар, 20 дневный стресс из-за потери кота после пожара( не волнуйтесь с котом все хорошо, он вернулся домой) . Смотря на все что произошло я выделила несколько способов как легче всего пережить события. Не важно что это будет, шоколадка или просто чашка чая с родителями. Научись ценить мелочи, ведь они и есть залог счастья. Любой момент которые принёс тебе хоть маленькую улыбку очень важен...