ⓓⓔⓟⓡⓔⓢⓢⓘⓞⓝ
😌ⓓⓔⓟⓡⓔⓢⓢⓘⓞⓝ😈 . ¿Что такое депрессия¿ Депрессия- это псисихическое расстройство, подавленное настроение и заниженная самооценка с осознанием своей никчёмности.Депрессию легко спутать с раздражительностью («все не так»), с апатией как отсутствием влечений и побуждений, с обычной хандрой, и с колебаниями настроения. . ¿Как избежать депрессию¿ ~Положительная сторона~ Научитесь находить положительную сторону во всём ~Планирование~ Планируйте день так, чтобы оставалось время на дела, которые...