Сбалансированное питание и самочувствие. Моя история. Мой рацион.
Начну с предыстории о том, как я пришла к идее о сбалансированном питании.
Лет до 17 я всегда питалась сбалансированно, т. к. моя семья всегда заботилась об этом, но как только я поступила в университет и уехала очень далеко, ответственность за моë питание легла на мои плечи...