Найти в Дзене
Бананы
Лечебные свойства Несмотря на то, что банан на 75% состоит из воды, в нём содержится немало полезных компонентов. Например, этот тропический фрукт очень богат калием, и тем самым помогает организму поддерживать здоровье сердца и почек, а также усиливает внимание и активизирует работу мозга. Учёные утверждают, что достаточное количество этого минерала в организме предупреждает образование камней в...
5 лет назад
Развеиваем 5 самых главных мифов о похудении
1. Употребление жиров в пищу ведет к набору веса Жиры действительно содержат вдвое больше калорий на грамм, чем белки или углеводы, однако за счет этого они способны обеспечивать чувство сытости вдвое дольше. Главное - не забывать, что жиры бывают разные: масло, на котором пожарили картошку фри, действительно представляет большую угрозу для фигуры, а вот авокадо, лосось и оливковое масло являются важными составляющими здорового рациона. Конечно, если вы съедите  жиров больше суточной нормы, вы наберете вес, но это в равной степени касается всех продуктов. 2. Главное - считать калории Дефицит калорий...
5 лет назад
Китайский коронавирус: о вакцине, заразности.
Практически не зафиксировано передачи вируса от животных человеку — только вначале эпидемии. На данный момент все заболевшие заразились от человека и не имели контакта с животными. Чаще всего вирус попадает в организм через конъюнктиву глаз: грязные руки, чих зараженного и так далее. От заражения до первых симптомов (инкубационный период) проходит от 1 до 14 дней, но в среднем — 7. Это очень важно, потому что человек, который еще не знает про свою болезнь, может заражать других. Именно поэтому массовое измерение температуры теряет смысл, поскольку всех заболевших до начала заболевания не выявить...
5 лет назад
Китайский вирус
В Китае закрыли уже несколько городов, из-за вируса, который заразил 650 человек, а также вирус прошел в США
5 лет назад