Найти в Дзене
ПОСЛЕДСТВИЯ ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ И КАК ЖЕ ИХ ВСЕ ЖЕ ИЗБЕЖАТЬ?
Прежде чем обсудить тему поста, мы хотели бы, чтобы Вы ответили себе на следующие вопросы, которые касаются Ваших нынешних отношений[4]: Если Вы дали положительный ответ на вышеперечисленные вопросы, то данная статья для Вас. В итоговом посте нашего блога мы бы хотели поговорить наверное о двух самых важных составляющих токсичных отношениях: об их начале и конце. О начале, на котором можно избежать ужасного воздействия со стороны другого человека и общего дискомфорта. И о конце, который может Вас настигнуть, если Вы продолжите состоять в токсичных отношениях...
4 года назад
СТАЛКИНГ
“Я люблю тебя, Бек, и любовь к кому-то означает, что ты сделаешь для них что угодно.” Романтично, не правда ли? Но что, если добавить контекста? Эта фраза была сказана главным героем довольно популярного сериала “Ты” от Нетфликс. Джо Голдберг - хороший парень, книголюб и настоящий романтик. На протяжении трех вышедших сезонов зритель мог наблюдать, как Джо из раза в раз по настоящему влюблялся и делал для любимых женщин все возможное, по его мнению. В действительности эта история о маньяке-сталкере, который из раза в раз находил новую жертву и начинал ее преследовать...
4 года назад
Типичная жертва в токсичных отношениях
Было ли у вас такое, что находясь в каких-либо взаимоотношениях с человеком (дружеских, деловых, любовных), вы чувствовали себя подавленно, боялись каких-то действий со стороны вашего партнера или опасались что-то сказать, чтобы избежать неприятных последствий? Если да, то возможно вы находитесь в позиции жертвы в ваших отношениях. Как мы уже писали ранее, в абьюзивных отношениях один из людей-абьюзер, а второй – жертва. Своими действиями абьюз вызывает у жертвы такие негативные переживания, как неуверенность, страх и чувство вины...
4 года назад
Типичный абьюзер
На сегодняшний день, мы с вами все чаще сталкиваемся с модным словом “абьюзер”, которым называют человека, с которым сложно (а чаще просто невозможно) построить здоровые отношения, которые бы строились на искренней эмоции “любви”, а не были бы привиты нам искусственно. Но, к сожалению, большинство пользователей интернета не до конца понимают, какие именно характеристики поведения человека описываются этим словом, и почему не каждый “тиран” в отношениях - “абьюзер”. Виды эмоционального насилия и как...
4 года назад
Нарушение личных границ
Наверняка вы знакомы с фразой “Ты нарушаешь мои личные границы”. Но что же это за границы и как научиться их отстаивать? Личные границы - это понимание собственного “я”, это ограничения, которые мы выстраиваем в отношениях с другими людьми. Это определение того поведения, которое мы считаем приемлемым по отношению к себе, это личная сфера убеждений и интересов. Чем опасно нарушение границ? Любому человеку важно в первую очередь заботиться о своих потребностях, чувствовать собственную ценность. Границы могут быть двух видов: определяющие(они во многом описаны выше) и защитные...
4 года назад
ИГРЫ РАЗУМА (mind games)
Игры разума - это сознательная борьба за психологическое превосходство, часто использующая пассивно–агрессивное поведение, чтобы специально деморализовать или лишить возможности субъекта здраво мыслить, заставляя агрессора выглядеть превосходящим. [5] Другими словами, это манипулятивное поведение, доставляющее дискомфорт объекту из-за кажущегося превосходства манипулятора. Это также может происходить и бессознательно как организованная серия скрытых транзакций, происходящих на двух уровнях: социальном и психологическом, и приводящих к драматическому исходу...
4 года назад
Эмоциональные качели в отношениях
Бывало ли у вас такое, что при общении с человеком, будь то ваш партнер, коллега по работе или родственник, вы испытывали постоянные смены настроения? Сначала вас безумно ценят,хвалят, восхищаются вами, а потом резко переключаются на критику или отдаляются от вас? При этом вы искренне не понимаете, что вы сделали не так, чем может быть вызвано такое поведение вашего партнера. Если да, то вероятнее всего ваш партнер активно использует технику “эмоциональные качели” . Эмоциональные качели- вид манипуляций,...
4 года назад
Виктимблейминг
Часто ли в своей жизни вы слышали в свой адрес, фразы: “сами виноваты”, “получили - значит было за что” - и прочие высказывания, оправдывающие физическое или эмоциональное насилие в ваш адрес? Данный феномен в социальной психологии получил название “виктимблейминг”, в дословном переводе с английского - обвинение жертвы. Это явление подразумевает собой перекладывание ответственности с виновника на жертву преступления, что влечет за собой множество общественных проблем, таких как: игнорирование преступлений, социальное “изгнание” жертвы и другие...
4 года назад
ГАЗЛАЙТИНГ
Газлайтинг (с англ. gas light "газовый свет") - это изощренная тактика манипуляции, которую используют определенные типы личностей, чтобы вызвать сомнения в умах других. Представляет собой психологические манипуляции (обычно в течении длительного времени), заставляющие жертву сомневаться в правильности своих собственных мыслей, восприятия реальности или воспоминаний, а также испытывать замешательство, потерю уверенности и самоуважения, что позже вызывает сомнения в собственной эмоциональной или психической стабильности...
4 года назад
Что такое абьюзивные отношения?
Слово «абьюз» все чаще начинает встречаться в обсуждении отношений между коллегами, родственниками и даже друзьями. Абьюзи́вные отноше́ния — отношения, в которых партнёр нарушает личные границы другого человека, унижает, допускает жестокость в общении и действиях с целью подавления воли жертвы. В последние года, по данным Федеральной службы государственной статистики (Росстат), от насильственных действий, совершенных в отношении члена семьи, пострадали 25,7 тысячи женщин и 10,4 тысячи мужчин.[1]...
4 года назад