БОЛТУШКА

На сегодняшний день,многие работодатели обязуют своих сотрудников оформить личную медицинскую книжку.Давайте разберёмся вместе кому и для чего она нужна,и как не отдать свои деньги мошенникам? Личные медицинские книжки выдаются работникам отдельных профессий, производств и организаций, деятельность которых связана с производством, хранением, транспортировкой и реализацией пищевых продуктов и питьевой воды, воспитанием и обучением детей, коммунальным и бытовым обслуживанием населения (приказ Роспотребнадзора от 20 мая 2005 г...

1. Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 2. Ежедневно употреблять в пищу вареную свеклу. На завтрак или на ужин, как будет удобно...

Говядина – популярное мясо на наших столах. И не удивительно – она имеет отменный вкус, не жирная, не имеет запаха как баранина, идеально сочетается с любыми гарнирами из овощей и круп, соусами, проста в приготовлении. А уж сколько рецептов существует приготовления сочной и мягкой говядины – не перечесть! Говядину можно жарить, варить, тушить и запекать. Если четко следовать указаниям в рецептах, то получится не только вкусное, но и полезное мясное блюдо. Лучше всего запекать в духовке, это поможет сохранить больше целебных свойств...

Сметана - по вкусу 1)Начинаем с теста. В миску разбиваем яйцо, добавляем соль и взбиваем венчиком или вилкой до пены. Добавляем тёплую воду и перемешиваем. 2)Небольшими порциями добавляем муку, при этом постоянно перемешивая. 3)Тесто выложить на присыпанную мукой поверхность и вымесить руками в течение 5-7 минут. 4)Поместить тесто в пакет и оставить на 30 минут. 5)Картофель очистить, крупно нарезать и залить водой. Добавить соль и варить картофель до готовности (20-25 минут). 6)Лук нарезать и выложить на разогретую сковороду с растительным маслом...