Евгения Широкова

Одной из ведущих проблем в психокоррекции является агрессия. Я, как преподаватель, который в следующем году отмечает 10тилетие в профессии, не могла не отметить некоторых ошибок и недочетов в выборе занятий для личностей, склонных к агрессивному поведению. Первой и, наверное, одной из самых главных таких ошибок, является впадание в крайности. Чаще всего я вижу два варианта развития событий: либо человек идет на контактные виды состязаний типа бокса и т.п., либо усаживается за достаточно монотонные виды творческой деятельности по типу рисования или даже вязания. Что происходит в таких ситуациях?...

Прежде, чем приступать к чтению в этот раз, я категорически советую вам устроиться поудобнее (возможны дискомфорт и странные чувства в теле, учащенное сердцебиение и ощущения, что глаз чешется изнутри, а колено выворачивается наружу. Ах да, еще может першить в горле и казаться, что жилы перекручиваются прямо внутри туловища), ведь сегодня мы поговорим о зажимах и психосоматике. На самом деле, психосоматика по нескольким причинам является одной из моих любимых областей психологии. С одной стороны, я прошла и продолжаю через это проходить сама, с другой — работаю с этим на своих арт-терапевтических...

Не знаю, как вас, а меня с самого детства привлекало такое явление, как СОН. Сколько в нем мистики и загадок, сколько одновременно спокойствия и чего-то будоражащего! И что только не делает человек во сне! И спит с открытыми глазами, и разговаривает, и ходит, и живет в отдельном мире в случае последовательного сна, и испытывает сексуальное возбуждение, и видит кошмары. А чего стоит таблица Менделеева, по легенде явившаяся ему после долгих трудов именно во сне! Конечно, не могу побеседовать о сне и о сновидениях и я :) Начну, пожалуй, с тех вещей, которые пришлось испытать мне самой. Первым таким явлением были ВЕЩИЕ СНЫ...

Прежде, чем определять, насколько социализирован человек и социализирован ли он вообще, следует разобраться, что же такое из себя представляет эта самая социализация. Будет ли человек, имеющий недостаточный уровень социализации, неполноценным, да и вообще, насколько это важный момент. В мире науки определение социализации звучит так: социализация = процесс интеграции индивида в социальную систему, вхождение в социальную среду через овладение её социальными нормами, правилами и ценностями, знаниями, навыками, позволяющими ему успешно функционировать в обществе. Здесь у меня возникает вопрос: только...

мне бы хотелось поговорить о представителях самой психологически уязвимой возрастной категории — о подростках. Вспомните себя в их годы. Ровно в тот момент, когда в жизни начиналось самое интересное, когда один день длился целую вечность, когда каждое слово, каждый поступок, могли изменить жизнь навсегда — ровно в тот момент нас садили за экзамены, решали за нас наше будущее, пытались сделать из нас лучшую версию себя. Сейчас, оглядываясь назад, мы понимаем, что родители, учителя — все сплошь и рядом желали нам лучшего. Но получилось ли у них хотя бы не помешать нам? У меня занимается не так много детей...

Сегодня мне бы хотелось немного рассказать об основном виде моей деятельности, а именно — о терапевтическом вокале. В современной психологической науке одними из передовых отраслей являются возрастная, педагогическая и межличностная психология. Особенно большое внимание уделяется детям, их развитию и воспитанию. Как только человек завершает образование, создает семью, получает постоянную работу, его внутренние переживания, связанные со становлением личности (хотя в идеале оно должно продолжаться всю жизнь), вытесняются, отходят на второй план. Подобно тому, как увядают без должного ухода домашние растения, без работы над собой увядает и наше психологическое здоровье...