Найти в Дзене
Сладости на фруктозе - спасение диабетика или большое заблуждение?
Моя мама заболела диабетом в 80-х годах, а в 90-х огромную популярность набрали различные изделия на фруктозе. Фруктозу рекламировали, как безопасную альтернативу сахару, в продаже появились различные продукты с добавлением этого сахарозаменителя. Мама, конечно, тоже пробовала и зефир и пастилу, и даже печенье на фруктозе. Что представляет из себя фруктоза? Это фруктовый сахар, организм человека не распознает ее в качестве углевода и уровень глюкозы не повышается. Сама по себе она один из самых сладких сахарозаменителей...
5 лет назад
Как я покупаю книги на английском языке дешевле, чем в наших магазинах
Иногда очень хочется почитать книг на английском или французском языках без перевода на русский. Это очень интересно, в тексте, особенно, современных авторов можно встретить много разговорных выражений. Чтение книг на иностранном языке обогащает словарный запас, совершенствует навыки правописания. Как-нибудь я напишу подробнее о пользе чтения зарубежных книг. К сожалению, у нас такие книги продают не на каждом шагу, а цены на них в интернет-магазинах довольно кусачие. Осенью я посмотрела фильм "До...
5 лет назад
Фруктовые чаи без сахара. Как я готовлю чай "яблоко-корица".
Я очень люблю фруктовые чаи или черный ароматизированный чай. Изредка могу побаловать себя покупным готовым чаем, когда жду дочку на кружке, но чаще всего готовлю дома сама. И сегодня буду готовить такой для вечернего чаепития. Один из моих любимых вкусов "яблоко-корица", настоящий зимний аромат, особенно актуальный в нашу бесснежную зиму. Такой чай отлично согревает и заряжает бодростью. Его можно готовить разными способами, я предпочитаю такие два: 1. На небольшой чайничек уже заваренного горячего...
5 лет назад
История моего диабета. Часть 1.
Пытаемся жить в мире с СД практически с самого детства. У мамы я должна была быть вторым ребенком, за три года до моего рождения она потеряла сына после родов. На фоне стресса у нее начались проблемы с сахаром. В 80-е кровь на сахар сдавали раз в месяц, если не реже, инсулин был свиной, а шприцы огромными. Глюкометров, конечно же, не было. Спустя три года она забеременела мной. Тогда еще ей ставили гестационный диабет, но и после моего рождения он не пропал, но, самое главное, мама была так счастлива...
5 лет назад
Делюсь опытом, как можно заниматься иностранным языком вместе с детьми
Так как по образованию я педагог и есть у меня пара учеников сейчас, то буду делиться своим опытом занятий. как можно увлечь детей, заинтересовать из изучением иностранного. Сегодня хочу предложить замечательный вариант обучения иностранному языку, а точнее разговорной речи, который подойдет детям помладше, игру "Ассоциации". В наше время такого рода игры называются Алиасом и т.д. Задача - объяснить на английском или любом другом языке загаданное слово. Для игры нам понадобятся карточки. Можно их...
5 лет назад
Люблю готовить родным сладкие десерты, ем ли я сама такое?
Как известно, для различных заболеваний есть диеты. Моя не подразумевает сладостей, мучного, жирного. Но это не повод лишать любимую семью сладостей. А муж сластена, очень любит после ужина скушать что-то на десерт. Сегодня я готовлю ему вариацию на тему пирожного картошки- что-то среднее между картошкой и муравейником, очень быстрый и бюджетный вариант. Нам понадобится: Печенье проворачиваем через мясорубку или измельчаем в блендере. Масло смешиваем со сгущенкой, добавляем какао, примерно две-три ложки, можно пробовать на свой вкус...
5 лет назад
Жизнь с диабетом и кучей болячек, можно ли с этим жить?
Всем привет! Я еще молодая довольно женщина, но уже в этом возрасте могу похвастаться приличным стажем диабета, вытекающими осложнениями и еще просто совершенно не связанными с СД заболеваниями. Расстроена ли я из-за этого? Нет, я очень рада, что могу что-то делать по дому и так, несмотря на заболевания, невозможность быстро ходить и бегать, ограниченность передвижения по городу в зимнее время и необходимость принимать кучу лекарств. У меня есть замечательный муж и дочка-дошкольница...
5 лет назад