Найти в Дзене
Читаем этикетки на продуктах или как распознать вредные пищевые добавки
Ежегодно растет количество случаев пищевой аллергии, гастритов, гепатитов, дисбактериоза, иммунодефицита, онкозаболеваний. И роль составляющих нашей еды с названием, зашифрованным буквой "Е" в этой ситуации не стоит преуменьшать. Индекс "Е" означает "Европа". Более пятидесяти лет назад была принята Европейская система маркировки пищевых добавок. Функция пищевых добавок - улучшать органолептические свойства пищевых продуктов: вкус, цвет, запах, а также способствовать тому, чтобы продукт дольше хранился и не терял при этом своего качества...
4 года назад
Предупредительные сигналы нашего организма
Усиленное выпадение волос Каждый человек теряет от 50 до 100 волос каждый день. Усиленное выпадение волос может быть вызвано различными заболеваниями: Состояние нервной системы: умственное перенапряжение, бессонница, переутомление, стресс. Повышенная функция щитовидной железы (гипертиреоз) или недостаточная работа щитовидной железы. И в том и в другом случае необходимо сдать анализ на гормоны щитовидной железы. Себорея (нарушение работы сальных желез). Еее кстати в свою очередь может вызвать неправильное...
4 года назад
5 путей к укреплению мозговой деятельности
Ученые по-прежнему пытаются разгадать многие загадки, связанные с мозгом. Но хотя есть еще много вещей, которых мы не знаем, несколько недавних исследований указали пути, с помощью которых можно держать свой думающий орган в форме, как в настоящее время, так и в процессе старения. 1. Ешьте пищу, способствующую лучшей работе мозга. Диета, включающая неполноценную пищу (в закусочных и других местах быстрого питания) может неблагоприятно сказаться на вашем мозге. Эти "пищевые продукты" включают большое количество транс-жиров, что оказывает отрицательное воздействие на синапсы мозга...
4 года назад
Картофельная маска от морщин
В свете современных исследований и досконального изучения свойств обыкновенной картошки оказалось, что этот продукт наиболее ценен для регенерации кожи, восстановления ее эластичности и цвета. Более того, он действует ни только на поверхности эпидермиса, но и проникает в более глубокие слои, таким образом стимулируя их обновление на уровне клеток. Чем же объяснить такую эффективность продукта: 1. Прежде всего это большое количество влаги, ведь клубни на 75% состоят из воды-это дает хороший увлажняющий эффект; 2...
4 года назад
Укрепляем ногти в домашних условиях
подходить к решению проблемы необходимо в комплексе. Прежде всего, следует наладить питание, добавив в него необходимые организму витамины и микроэлементы. Рецепты: Существует несколько средств на основе домашних средств, которые способны улучшить состояние ногтей: 1. Витамины Е и А. Чтобы укрепить пластину в нее, а также кутикулу втирают витамины А и Е, для этого можно приобрести в аптеке Аевит. Капсулу достают из упаковки и разрушают ее оболочку, чтобы витаминная жидкость вытекла на ладонь...
4 года назад
Леченение отека ног
Отеки - это избыточное скопление жидкости в организме человека. Отеки ног - частое явление у людей. Отечностью ног страдают в основном женщины и мужчины имеющие большой вес. Отек ног может вызвать - плоскостопие, неполноценный обмен веществ, проблема с почками, варикоз вен, застой лимфы или большая нагрузка на ноги. Отеки ног у молодых людей происходит в основном у тех, у кого проблема с сосудами, а у пожилых из-за сердечных заболеваний. Хорошо помогает при...
155 читали · 4 года назад
Рецепт из листьев малины для кожи лица
полезные свойства малиновых листьев: Листья малины имеют, так же, как и ягоды, богатый химический состав. В них содержатся витамины С,А,Е, некоторые из представителей группы В, флавоноиды, дубильные вещества, органические соли и такие минералы как магний, калий, кальций, молибден, железо, цинк и другие. Благодаря...
4 года назад
Огурцы и помидоры от загара
Отбеливающая маска для лица от загара из огурцов и помидоров также дает очень хороший результат. Эти овощи содержат в себе не только вещества, которые нормализуют пигментацию кожи, но и антиоксиданты, которые способствуют общему улучшению ее состояния. Чтобы приготовить такую маску, вам необходимо...
4 года назад
Яблочный уксус-польза для здоровья
Польза яблочного уксуса для здоровья обусловлен его богатым составом. Например, содержание аминокислот в нем превышает в 3 раза из Количество в исходном сырье. В состав этого натурального продукта также входят: витамины А,С,Е и группы В(В1, В2 и В6), провитамин А (бета-каротин)...
4 года назад
Советы по правильному питанию
1. Пейте 2 литра воды в день - это норма воды для взрослого. 2. Для подготовки пищеварительного тракта к приему пищи при утреннем подъеме сразу же выпейте стакан воды, и через пол часа можно завтракать. Также это поможет похудеть, если делать такую процедуру перед каждым приемом пищи. 3. Перейдите на 5-6 разовое питание, для этого лучше планировать питание с вечера - организм не будет перегружен и обойдется от запасов жира. 4. Ужинать можно не позднее, чем за 2-3 часа до сна, но воду пить можно и позже...
4 года назад
Маска для быстрого роста волос
Некоторые девушки утверждают, что эффективность этой маски просто волшебная - волосы отрастают на 3-4 см в месяц! Также облепиховое масло- настоящий бальзам для обесцвеченных волос, оно восстанавливает их поврежденную структуру очень эффективно...
4 года назад
Рецепты масок из арбуза от прыщей
С яйцом: отрежьте от арбуза небольшой ломтик и удалите семечки. При помощи блендера превратите ягоду в пюре и введите целое куриное яйцо. Взбейте до получения пышной пены. При помощи кисти нанесите пасту на очищенное лицо. Накройте смесь марлей, чтобы смесь не стекала. Чтобы средство подействовало достаточно 10-15 минут. После удаления пасты, смажьте кожу лосьоном, это устранит остатки кожного жира. С корками: Эта маска готовится не из мякоти, а из корочек. Необходимо снять жесткую кожицу, а зеленую часть натереть на мелкой терке...
4 года назад