Кристина Белоусова

С самого детства девочке внушают, что она должна быть хорошей женой и мамой. Крайне мало сказок, где принцессы развиваются как личности и могут находиться в одиночестве вполне счастливо. Нам рассказывают, что счастье — это семья. Но жизнь далеко не всегда бывает сказочной. И если не сложилось с замужеством, то разве нужно поставить на себе крест, надеть черный платок и быть несчастной всю жизнь? Мальчикам в детстве тоже говорят, что они должны посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Якобы тогда они реализуются и станут счастливыми...

Жизнь напоминает американские горки: в ней есть взлеты и падения, приятные моменты и печальные. В жизни нет ничего стабильного, и от этого никуда не уйти. Мы не всегда можем быть супер энергичными, вдохновленными и радостными, ведь иногда наши батарейки тоже разряжаются. Что же делать, если руки опустились и ничего в этой жизни больше не хочется? Как зарядиться и снова прийти в себя? Об этом поговорим в статье. Разобрать весь «хлам» Если кажется, что в жизни все идет не так, то начните «чистку» своего пространства...

Нет ничего лучше бега, на 3-4 мили. Бегайте одни утром, тогда вы будете себя чувствовать свободнее с элементами: воздухом, солнцем, атмосферой, деревьями, птицами. В беге не должно быть соревнования. Второе: бег должен производиться без критики, что нужно исправить технику бега, что нужно больше бегать, быстрее. Если вы можете чем-либо одним заниматься по часу каждый день без критики, это медитация. Просто ради удовольствия! Нас научили во всем искать пользу, а все прекрасное совершается именно...

Стрессы и негативные ситуации поджидают нас на каждом шагу: неприятности на работе, водитель-грубиян в общественном транспорте, большая очередь в магазине, пробки. Все это накапливается как снежный ком и в результате не только портит настроение, но и вызывает большое количество негативных эмоций, которые вы потом выплескиваете на близких. Делимся советами, как избежать подобных ситуаций и не утонуть в негативе. Измените формулировку проблемы Попробуйте немного поменять формулировку своей проблемы, и вы поймете, насколько сильно изменился ее смысл...

Небольшой лайфхак как и для студентов, так и для взрослых. Каждый из нас любит вкусно поесть и красиво одеться, но денег на всё не хватает. Я посчитала все расходы за последнее время и когда ужаснулась цифре, решила бросить себе вызов: буду тратить не больше ста рублей в день в течение недели. Но как это сделать? День №1. Первым делом я скачала специальное приложение на телефон, где показываются все скидки в магазинах города. Я пользовалась программой «Едадил», которая плюсом предоставляет купоны...

Каждый год в университеты поступает огромное число студентов. Школу заменяет ВУЗ\колледж, класс – группа, учителей – преподаватели. Ребёнок взрослеет, жизнь меняется. Хорошо тем, кто поступает в родной город, а как быть иногородним студентам? Только уехавшие из родительского гнезда дети, остаются совершенно одни в большом городе и сталкиваются с большим количеством бытовых проблем. Возникают личные терзания: как завести контакт с группой, сложно ли учиться, появляются мысли по поиску работы. Часто...

Курение является наиболее распространённой вредной привычкой в мире. Несмотря на повсеместное распространение антитабачных компаний, количество курящих людей с каждым годом постоянно растет. Большинство относится резко негативно к курильщикам, не смотря на то, что 31% населения в России имеет эту вредную привычку. Я курю, это мой личный выбор, поэтому тему отношения к курильщикам хочу разобрать на собственном опыте. Не проходит ни дня, чтобы на улице я не словила неодобрительный взгляд какого-нибудь прохожего...

Сегодня она пересолила суп, вчера сильно накрасилась, а ночью ей звонил незнакомый номер… Даже если перестать общаться с подругами и родителями, постоянно находиться в четырех стенах и ходить тенью по квартире, домашнего насилия этой женщине не избежать. Что это – мерзкий характер мужа? Плохая судьба? Что делать в этой ситуации? Раньше я даже не знала, о домашнем насилии, пока однажды ночью ко мне в дверь не стал ломиться парнишка-сосед. Была зима, а он по улице прибежал ко мне в одних трусах с просьбой срочно позвать отца, но его еще не было дома...