Черным по Белому

Беспокойства о мелочах, "накручивание" себя ведут к серьёзным психологическим последствиям и мешают жить. Бесконечно думать о чём то одном вновь и вновь - невероятно утомительно. Можно бесконечно анализировать одну и ту же ситуацию, мудрить, заморачиваться и в итоге всё оказывается не так уж и страшно как вы себе это представляли. Есть люди, делающие это хронически - буквально проводя каждую свободную от дел минуту в беспокойствах. Такой род беспокойств может проявляться в чём угодно: мысли о мелочах,...

Взглянем правде в глаза? Довольно популярная фраза, которая является полным бредом. Все мы не раз слышали это: "Деньги не сделают тебя счастливее". Её могут говорить и богатые и бедные, но чаще богатые. И пока считается что ничто не гарантирует искреннего счастья кроме спокойствия в разуме и сердце, я на 100% уверен в том что деньги сделают меня счастливее. Да, конечно, напрямую за деньги нельзя купить счастье, но зато можно купить кучу других вещей, которые помогут избавиться от стресса и поправить здоровье...

Как голодание может помочь нашему телу и разуму прожить долгую, здоровую и сбалансированную жизнь. Оказывается, голодание помогает улучшить не только общее самочувствие, способствует похудению, но и помогает сфокусироваться на работе, может быть эффективным средством в борьбе с многими болезнями (даже рак!) и продлевает жизнь. Крупномасштабные научные исследования во всём мире всё ещё лимитированы финансированием. Если долго нет нужного результата - поток денег уменьшается. А отказ людей от еды не принесёт корпорациям больших денег, зато может стать бесплатным лекарством от множества недугов...