Есть Тема!

Еда влияет не только на физическое состояние, но и на внутреннюю энергетику. Самооценка во многом зависит от того, что мы едим, поэтому важно знать несколько простых продуктов, которые способствуют увеличению энергетики и самоуважения. Важно питаться не только для того, чтобы почувствовать сытость. Нужно выбирать в пищу те продукты, которые обеспечивают заряд бодрости, хорошего настроения и внутренней энергии. Если пища не приносит вам легкости, а усталость и сонливость все еще присутствуют в вашей жизни день ото дня — значит, та еда, которую вы едите, вам не подходит...

Справиться с первыми признаками старения или усталости на лице можно не только благодаря дорогостоящим процедурам и уколам красоты, но и с помощью известной многим йоги. Оставаться привлекательными долгие годы помогут простые упражнения. С помощью йоги можно не только укрепить организм и стать подвижнее, но и избавиться от многих болезней. Эксперты рекомендуют познакомиться с простыми упражнениями, которые в силах выполнить каждый. Они не займут много времени и станут незаменимы для тех, кто хочет сохранить красоту и молодость лица...

В настоящее время весь мир страдает от такого заболевания как рак, от которого каждый день умирает много людей. Онкология не щадит никого — ни детей, ни взрослых. Большой процент приходится на онкологию молочный железы у женщин. К сожалению, медицина не всегда может справиться с этим недугам, и отчаявшиеся дамы ищут спасение в лечении народными средствами. Но не стоит их воспринимать как панацею, ведь одним они помогают, а другим — нет, К тому же, бесконтрольное лечение может усугубить течение болезни и привести к весьма неприятным последствиям, в том числе и летальным...

Масло сравнивают с «милостью Божьей». В чем же выражаются столь удивительные свойства масел, оцененные так высоко? При электронном тестировании продуктов питания на предмет их противопаразитарного действия были проверены 46 видов пищевых и ароматических масел. Тестирование показало, что большинство масел обладает противопаразитарными свойствами. В этом и кроется секрет их очищающего, регенерирующего лечебного эффекта. Древние жители земли не имели такой могучей химической фармотехнологии, какую имеем мы, люди XXI века...

Специалисты не напрасно рекомендуют льняное масло как самое легкоусвояемое и самое полезное: оно содержит жирные кислоты, которые необходимы для правильной работы каждой клетки организма и которых нам недостает в продуктах питания. Семь бед - один ответ Эффект от включения в ежедневный рацион льняного масла очевиден при таких заболеваниях, как диабет, ревматический артрит, астма, экзема, псориаз, и многих других хронических и воспалительных процессах. Потребление в течение месяца диетического хлеба с добавкой льняных семян на 8% снижает уровень холестерина...

используя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, вопреки загрязнению окружающей среды и другим негативным факторам. И для этого не понадобятся огромные деньги на операции и лекарства. Мы вообще откажемся от них и сами себе поможем. Иван Павлович Неумывакин начинал младшим научным сотрудником, дошёл до начальника отдела разработки системы оказания медицинской помощи космонавтам при полётах различной продолжительности. Как руководителю программы оздоровления советских...

В последние годы популярность бань и саун всё больше возрастает. Люди идут туда, чтобы попариться, снять усталость и напряжение, а также пообщаться с друзьями. Особенно, если есть дача с баней, то лето — настоящий сезон по посещению парных. Вот и я нынче решила посетить самую настоящую деревенскую русскую баню, и готова поделиться не только впечатлениями, но и многими интересными вещами об этом месте. Человечество начало использовать баню ещё тысячу лет назад. Её очень уважали древние римляне. На Руси она была распространена до IV века, пока церковь не запретила её...

Сердечно-сосудистые заболевания, и в частности инсульт, становятся сегодня все более распространенными. Между тем, проведенные в 1995 году исследования показали, что у людей с высоким содержанием в крови кислоты Омега-3 риск развития инсульта снижается на 37%. Почему это так? Потому что Омега-3 предотвращает слипание клеток крови и образование опасных сгустков, приводящих к закупорке и разрыву сосудов мозга. В основе так же широко распространенной ишемической болезни сердца лежит сужение коронарных сосудов...

Льняное масло, получаемое из семян льна путем холодного отжима, открывает перед человеком превосходные возможности не только лечения многих болезненных состояний, но — главное— их профилактики. Именно льняное масло — богатейший, фактически не имеющий себе равных источник ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, таких необходимых организму для борьбы с самыми распространенными сегодня заболеваниями— атеросклерозом, диабетом и многими другими. И хотя целебные возможности льна и приготовленного из него масла высоко оценивались с древности, своего значения оно не утратило и сегодня...

Представляем Вам вариант тренировки, где вы сможете простоять в позе планки 5 минут каждый день. Если Вы накануне весны хотели бы подтянуть свое тело и увидеть на животе такой желанный пресс, этот комплекс упражнений - для Вас. Я расскажу, как с помощью планки всего за месяц, уделяя в день по 5 минут Вашего времени, привести себя в форму. Так, нижеприведенный комплекс упражнений-планок рассчитан на месяц (30 дней), для его выполнения Вам потребуется всего  по 5 минут времени каждый день. Важный момент: это нужно делать без перерыва (выходных)...

Плохое качество сна приводит к чрезмерному потреблению пищи, выяснили ученые. Американские ученые определили, что плохой сон - частая причина переедания, ожирения и риска сердечных заболеваний. В исследовании приняли участие 95 женщин 20-76 лет, сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!. В ходе исследования рассматривалось качество сна, время, необходимое для засыпания, и бессонница...

ВВЕДЕНИЕ Трудно переоценить пользу, которую принесли человечеству пряности. Они не только делали еду вкуснее и ароматнее — благодаря им расширялись торговые связи между народами, ради них совершались удивительные географические открытия и на карте мира появлялись новые названия. А еще они помогали людям бороться с болезнями. К сожалению, о последнем свойстве пряностей мы, в отличие от жителей Востока, знаем еще очень и очень мало. А жаль, ведь эти природные лекарства помогают справиться с самыми...