Laura Bir

Скажем так «однажды», точную дату я не помню, мне сильно захотелось опять увидеть море. Был август, и нелюбимая офисная работа тоже была. Лучше бы второго не было. Спойлер: последние 2 абзаца самые романтичные и грустные...

С самого рождения мы оказываемся в отношениях со своей семьей. Потом жизнь набирает обороты, и круг общения увеличивается. Если человек чувствует безопасность, доверие, тепло – это здоровые отношения. Если же вам некомфортно, тревожно и вы должны подстраиваться – это зависимые, нездоровые отношения. Как понять, какие у вас отношения и стоит ли их продолжать? Первый гештальт взаимоотношений, за которым мы наблюдаем с детства, это контакт между родителями. Если в семье царит атмосфера взаимопонимания,...

Человек – социальное существо. Сначала мы идем в детский садик, учимся там взаимодействовать со сверстниками. Немного позже – школа, потом – универ. Вот после этого и начинаются проблемы. Садик, школа, университет. На этих этапах Ваша жизнь не особо отличалась от способа жизни сверстников. После окончания универа начинаются проблемы, вечные дилеммы. Каждый выбирает свой путь. Итак, Вам стукнуло 30. Хотя кризисный пик приходится на 33 года, но задумываетесь Вы об этом намного раньше. Вот 5 причин,...

Зима – это не только хорошее настроение и множество праздников, но и дикий холод. Проблема зимних месяцев в том, что мы получаем недостаточно солнечной энергии. Бесит эта куча одежды, чувствуешь себя, как пингвин. Движения ограничены, ведь нужно кутаться, чтобы не замерзнуть. Психика человека связана с состоянием тела, которое все время чувствует дискомфорт. Эти 4 правила помогут выжить этой зимой: 1. Компенсируйте витамин D Поскольку солнышко нас нечасто радует, нужно это компенсировать. Врачи советуют принимать рыбий жир (витамин D)...