дарья шереметьева

РЕЦЕПТ ⠀ Здравствуйте, друзья. ⠀ Весна все ближе и хочется привести себя в форму. Активно пытаюсь снова правильно питаться. ⠀ Сегодня представляю Вам запечённого минтая с овощами. ⠀ Итак, нам понадобится: ⠀ -упаковка филе минтая - 1 шт ⠀ -лук -2 шт ⠀ -морковь 1 большая ⠀ -масло оливковое -2 ст.л. ⠀ -лимон -1шт ⠀ -сметана -3-4 ст.л. ⠀ -соль, перец. ⠀ -укроп, петрушка ⠀ Мелко нарезать лук и зелень, морковь натереть на крупной терке. Половину лимона нарезать полукольцами. Все перемешать и выложить в форму, тщательно застеленную фольгой...

РЕЦЕПТ ⠀ Омлет Пуляр замечательно подойдет как на ужин, так и на завтрак ⠀ Количество ингредиентов зависит от желаемой порции. ⠀ -яйца 2шт ⠀ -молоко 3ст.л. ⠀ -слив.масло 5-7гр ⠀ -соль, перец по вкусу ⠀ Отделяет белки от желтков. Желтки соединяем с молоком и щепоткой соли, выливаем на сковороду, предварительно разогретую со сливочным маслом...

Здравствуйте, друзья! ⠀ Сегодня я к Вам с простым и вкусным пирогом, который может стать как самостоятельным блюдом, так и отличной закуской☺ ⠀ Пирог с тунцом 🥮 ⠀ Тесто: ⠀ -Яйца 3шт ⠀ -Сметана 6 ст. л ⠀ - Мука 1 стакан (просеять) ⠀ - Соль 1/2 ч.л ⠀ - Сода 1/2 ч.л ⠀ Начинка: ⠀ - тунец 1 банка ⠀ - вареные яйца 2-3 шт ⠀ - зеленый лук, укроп ⠀ - специи по вкусу, соль не добавляла, но это на Ваше усмотрение. ⠀ Все ингредиенты мелко нарезать (яйца лучше на крупной терке) и перемешать. ⠀ Слегка взбить яйца с солью, добавить сметану, перемешать до однородности...

Здравствуйте! Как Вы относитесь к закускам? В последнее время я прям их фанат! Вообще очень люблю минимализм и порционную подачу еды. И на столе смотрится шикарно, и попробовать можно всё, и меньше шансов навредить фигуре😉 ⠀ А теперь рецепт: ⠀ ФАРШИРОВАННЫЕ ПОМИДОРЫ: ⠀ - помидоры - 6 шт. Старайтесь найти спелые и ароматные. От "пластиковых" магазинных сильно страдает вкус; - 7 яиц; - чеснок 3-4 зубка; - натуральный йогурт/сметана/майонез - 2,5 ст...

А вот и рецепт (вес приблизительный) Спагетти с тушеным мясом: -1/2 кг мякоти говядины или свинины (берите сочное мягкое мясо); - 1/2 пачки спагетти (или любой другой пасты);

Пятница....ммм...с детства обожаю этот день недели...мама разрешала остаться у бабушки с ночёвкой после школы и это был настоящий праздник для меня!❤️ ⠀ У бабушки уютно было всегда, а на кухне вечером в пятницу почему-то, особенно! Ну и конечно же всегда было вкусно! А вот и рецепт, который создаст для Вас уют и вкусную атмосферу. Курочка с бобовыми: ⠀ -куриные бедра - 4шт; -растительное масло- 1 ст.ложка (если позволяет сковородка, можно вообще без масла); -томатная паста - 3 ст.ложки - вода -...