Perinso

Благодарите. И вам откроются все двери. Благодарить не значит много говорить , Увидь же суть за тенью слов, Она подарит телу радость.🎈

Знали ли вы как слова влияют на жизнь человека. Особенно когда они наполнены настоящей,искренней эмоцией (не важно негативной либо позитивной).Ответ для многих может быть очевиден.Но если посмотреть глубже.Взглянуть внутрь себя,понаблюдать за собой и осмыслить как на самом деле слова связанны с нами.Ведь слова-это лишь звук.Именно понимание смысла слова (материального звука) создаёт эту связь.И это не только со словами.Если мы,например,придадим большой смысл чему то материальному,то в нашем мозгу создаётся нейронная(-ые) связь(-и) которая и будет влиять на человека...

Яма. Главные правила 1. Ахимса– поведение и образ действий, при которых первым требованием является ненанесение вреда — ненасилие. Почему так важно отказаться от насилия? Если разобраться и посмотреть более глобально, то основные проблемы в мире именно из-за насилия. Насилия к Планете, животным, людям и ко многим другим живым существам. Ведь наша планета – такой же живой организм, как все остальные, только немного в другой форме. Именно поэтому необходимо правильное отношение к окружающему миру...

Мудра "Флейта Майтрейи" Эту мудру необходимо практиковать рано утром. Терапевтический эффект. Данная мудра при правильной практике помогает при острых респираторных заболеваниях,заболеваниях лёгких,снимает грусть,тоску. Техника выполнения: 1)соедините вместе большие пальцы обеих рук; 2)положите указательный палец левой руки на основание указательного пальца правой руки; 3)средний палец правой руки положите на мизинец и средний палец левой руки; 4)безымянный палец левой руки должен оказаться под указательным и безымянным пальцами правой руки; 5)мизинцем правой руки накройте концевую фалангу среднего...

Мудра "Космические столпы" Терапевтический эффект. Мудра рекомендуется к практике при нарушениях обменных процессов и снижении иммунитета,восстанавливает силы. Техника выполнения: 1)средний и безымянный пальцы правой руки расположите на тех же пальцах левой руки; 2)мизинец левой руки разместите возле основания среднего и безымянного пальцев правой руки на тыльной стороне ладони.Мизинцем правой руки зафиксируйте уже расположенные пальцы в этом положении; 3)большим и указательным пальцами левой руки зажмите концевую фалангу указательного пальца правой руки; 4)большой палец правой руки "прячьте" за ладонь левой руки...

Примечание:Что-бы узнать как практикуются мудры, можете прочитать первую статью по мудрам. Мудра "спасающая" Используется в качестве первой помощи при сердечном приступе.Облегчение наступает незамедлительно,так как действие этой мудры аналогично употреблению нитроглицерина. Терапевтический эффект. Мудра рекомендуется при болях в сердце,сердечном приступе,учащённом сердцебиении и дискомфорте в области сердца с тревогой и тоской,незаменима при инфаркте миокарда. Техника выполнения: 1)согните указательные пальцы обеих рук до касания подушечки концевой фаланги основания большого пальца; 2)одновременно...

Мудры можно практиковать в любое удоб­ное время дня или ночи.  Поначалу рекомендуется совершать мудра-практику в тече­ние лишь 10 минут. Однако для достижения быстрых результатов мудра-йогу лучше проводить в два этапа: утром и вечером. Практика мудр особенно полезна вместе с медитацией, поскольку она способствует достижению расслабленного состояния и глубокой сосредоточенности. Мудрами лучше заниматься в помещении, где вам ни­кто не помешает. Комната для занятий должна хорошо проветриваться. В ней должен быть идеальный порядок. В таком помещении не должно находиться никаких посторонних, отвлекающих от заня­тий вещей...