Валентина Черкесенко

Плоскостопие встречается в любом возрасте. Чем раньше начать работать с этим нарушением, тем скорее и лучше результаты. По моим наблюдениям, массажу отводится немного времени. Основная работа – ЛФК или занятия дома. Немного о видах плоскостопия. Основных их три: вальгусное, которое встречается чаще остальных (ноги Х-образной формы) варусное (ноги О-образной формы), поперечное (в районе пальцев стопа расплющивается как бы, почти всегда формируется вальгусный палец или косточка на большом пальце стопы)...

Мой следующий опыт встречи с энергиями – это работы доктора Коновалова. Сам он из Санкт-Петербурга, собирал залы последователей в театре музкомедии. Это были 80-е годы, годы перестройки, когда Россию захлестнула волна эзотерики, магии, экстрасенсорики и подобное. В книжных магазинах всегда была подборка книг Коновалова. Это беседы о здоровье, проповеди на разные темы. Я как-то попала к подруге в гости. Она мне под ноги кладет бумажный лист с изображением мужика. У меня по ногам пошли волны, вибрации и все выше и выше. Я даже слегка испугалась. Потом уже приобрела его книги, буклеты. Скажу, что его энергетической гимнастикой занималась несколько лет...

В последние годы при осмотре подростков и детей редко когда из 10 человек найдется один без нарушений осанки. При внешнем осмотре можно увидеть, что одно плечо выше другого, шея ушла вперед, спина сутулая, крыловидные лопатки, плечи ушли вперед. Специалист по массажу найдет еще множество показателей. Основные нарушения – укорочение грудных мышц (плечи ушли вперед), расслабление мышц спины (сутулая спина и оттопыренные лопатки), спастика передних мышц шеи. Чем взрослее человек, тем труднее устранить нарушения...

Я массажист со стажем 17 лет. Обучалась сознательно. Мне надо было подготовиться к пенсии, иметь дополнительный заработок. Выбрала массаж и полюбила его. Этой статьей начинаю серию о массаже, о тех методах и приемах, которые можно применить в домашних условиях, оказать помощь родным и близким. Для обучения у меня разработаны две программы из 5 и 10 занятий «Домашний Массажист». Любой сеанс начинается с опроса и диагностики. И я начинаю с диагностики. Прежде всего следует осмотреть человека сбоку, когда он стоит...

Я атеист советских времен. Всегда была уверена, что не подвержена гипнозу и другим вмешательствам в сознание. Было время, когда вся страна сидела у телевизоров, принимая сеансы Чумака или Кашпировского. Я пробовала, но ничего не почувствовала. Потом пришли времена, когда не стало пионерской и комсомольской организаций. В то время я работала с детьми. Чтобы чем-то занять школьников, пошла волна организации детских движений по разным направлениям. У меня была Школа выживания. По этой теме приехал из Москвы в наш Ставропольский край известный путешественник Виталий Сундаков для проведения семинара...

Оказать себе помощь иногда очень необходимо. Есть целые науки работы с точками на теле. Самое известное – это Су-Джок, работа с точками рук и ног. Я расскажу о некоторых. Первые две точки применяю на себе...